宝宝受凉流鼻涕后,家长应及时带宝宝就医治疗,如一般护理、饮食调理、环境调整、物理治疗、药物治疗等,而不应采用缺乏科学依据以及疗效不确定的偏方,以免加重病情。
1.一般护理
让宝宝多休息,保证充足的睡眠,有利于身体恢复。同时,要给宝宝多喝温水,补充水分,促进新陈代谢,帮助排出体内的毒素,一般每千克体重每天需要摄入100-150毫升的水分。
2.饮食调理
给宝宝提供营养丰富、易消化的食物,如鸡蛋羹、苹果泥等,增强宝宝的免疫力。避免食用生冷、油腻的食物,以免加重病情。
3.环境调整
保持室内空气流通,温度在22-24℃,湿度在50%-60%为宜。可以使用加湿器或放置一盆清水来增加空气湿度,有助于缓解宝宝鼻腔干燥和流鼻涕的症状。
4.物理治疗
可用温热的毛巾轻敷宝宝的鼻部,每次50-10分钟,每天3-4次,以缓解鼻塞和流鼻涕的症状。也可以用生理盐水滴鼻剂或喷雾,清理宝宝鼻腔内的分泌物,保持鼻腔通畅。
5.药物治疗
如果宝宝流鼻涕、鼻塞症状较严重,可在医生指导下使用药物,如小儿氨酚黄那敏颗粒、感冒退热颗粒、伤风感冒颗粒等,可缓解感冒引起的多种症状。但要严格按照医嘱用药,注意药物的剂量和使用方法。