普通感冒和流感都是由病毒引起的呼吸道传染病，具有较强的传染性。以下是关于病毒性感冒传染的一些信息：
1.传播途径：
飞沫传播：患者咳嗽、打喷嚏或说话时，喷出的飞沫中含有病毒，健康人吸入这些飞沫后可能会感染病毒。
接触传播：患者的手接触到带有病毒的物品，然后再接触自己的口鼻眼等黏膜，也可能会感染病毒。
2.传染期：
普通感冒：患者在症状出现前1-2天至症状消失后2-3天内都具有传染性。
流感：患者在症状出现前1-2天至症状消失后7天内都具有传染性。
3.高危人群：
老年人、儿童、孕妇、患有基础疾病的人群以及免疫功能低下的人群更容易感染病毒性感冒，并且病情可能会更严重。
4.预防措施：
勤洗手：保持手部清洁，经常洗手，可以有效减少病毒的传播。
佩戴口罩：在公共场所佩戴口罩，可以减少飞沫传播的风险。
避免接触患者：尽量避免接触感冒或流感患者，避免前往人群密集的场所。
增强免疫力：保持良好的生活习惯，均衡饮食，适量运动，充足休息，可以增强免疫力，预防感染。
5.治疗方法：
休息：多休息可以帮助身体恢复。
对症治疗：可以使用退烧药、止咳药等缓解症状。
抗病毒治疗：如果是流感病毒感染，可以使用抗病毒药物进行治疗。
需要注意的是，对于高危人群，如果出现感冒症状，应及时就医，并告知医生自己的接触史和症状，以便及时诊断和治疗。同时，在感冒流行季节，应注意保持室内通风，避免前往人群密集的场所，勤洗手，佩戴口罩等，以预防感冒的发生。
