当人体受凉时，身体的免疫系统会受到挑战，容易导致感冒等疾病的发生。以下是具体分析：
1.受凉会导致人体免疫力下降。
当人体受凉时，寒冷的刺激会使皮肤血管收缩，减少了血液供应，导致身体的抵抗力下降。
免疫系统需要足够的营养和氧气来正常运作，而寒冷环境下，身体会优先将血液分配到重要器官，如心脏和肺部，以维持生命活动，这可能导致免疫系统的功能受到抑制。
2.受凉会使呼吸道黏膜的防御功能降低。
呼吸道黏膜是身体抵御外界病原体入侵的第一道防线。
当人体受凉时，呼吸道黏膜的血管收缩，黏膜干燥，使得病原体更容易通过，并在呼吸道内繁殖，从而引发感冒症状。
3.受凉可能影响身体的代谢和免疫系统反应。
寒冷的环境会刺激身体产生应激反应，释放一些激素，如肾上腺素和皮质醇。
这些激素的长期高水平存在可能会对免疫系统产生负面影响，抑制免疫细胞的活性和功能，增加感染的风险。
4.个人的身体状况和免疫力也会影响对寒冷的反应。
有些人可能对寒冷更加敏感，更容易受凉感冒，而另一些人可能具有较好的耐寒能力和较强的免疫系统，对寒冷的抵抗力更强。
此外，一些健康问题，如免疫系统缺陷、慢性疾病或正在服用免疫抑制药物的人，更容易感染感冒和其他疾病。
因此，为了预防感冒，我们应该注意保暖，尤其是在寒冷的天气中。保持适当的锻炼、健康的饮食和良好的休息习惯，有助于增强身体的免疫力，提高对寒冷的抵抗力。如果不慎受凉，应及时采取措施，如喝热饮、增加衣物、休息等，以减轻不适症状。如果症状持续加重或出现其他异常，应及时就医。同时，对于老年人、儿童、孕妇和患有基础疾病的人群，更应该特别注意保暖和预防感冒，以保护身体健康。
