强直性脊椎炎急性期患者在饮食上需要注意以下几点:
1.忌吃生冷饮食
强直性脊椎炎患者的脾胃虚弱,过食生冷食物,会损伤脾胃,加重病情。
2.忌吃肥腻食物
肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物会导致新陈代谢紊乱,容易引发炎症,加重病情。
3.忌吃海产品
海产品中含有尿酸,被人体吸收后会在关节中形成尿酸盐结晶,加重关节疼痛、肿胀等症状。
4.忌吃辛辣刺激性食物
强直性脊椎炎患者应避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒、大蒜等,以免加重病情。
除了饮食方面,强直性脊椎炎患者在日常生活中还需要注意以下几点:
1.注意保暖
强直性脊椎炎患者应注意保暖,避免着凉。尤其是在季节交替时,要及时增减衣物。
2.适量运动
适量的运动可以缓解疼痛,增强肌肉力量,改善关节功能。患者可以选择适合自己的运动方式,如游泳、瑜伽、慢跑等。
3.保持良好的姿势
强直性脊椎炎患者应保持良好的姿势,避免弯腰、驼背等不良姿势。睡觉时可以使用硬板床,枕头不宜过高。
4.定期复查
强直性脊椎炎患者需要定期到医院复查,以便及时调整治疗方案。
总之,强直性脊椎炎患者在饮食和日常生活中需要注意多方面的问题,保持良好的生活习惯和饮食习惯,有助于缓解病情,提高生活质量。