高血压的病因复杂多样,主要包括遗传因素、不良生活方式、精神因素、年龄与性别、疾病因素等。
1.遗传因素
高血压具有家族聚集性,父母患有高血压的子女发病风险较高。
2.不良生活方式
如缺乏运动、不健康饮食习惯(摄入过多钠盐、饱和脂肪酸等)、过度肥胖等,都可能导致高血压。
3.精神因素
长期精神紧张、焦虑、压力过大等精神应激状态,可促使体内释放应激激素,导致血压升高。
4.年龄与性别
随着年龄增长,高血压发病率逐渐上升;女性在绝经期前发病率较低,但绝经期后显著增加。
5.疾病因素
肾脏疾病、内分泌疾病、心血管疾病等也可能引发继发性高血压。
了解高血压的病因,有助于采取针对性的预防措施,降低发病风险。