左边睾丸有点胀可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.睾丸炎或附睾炎：这是睾丸肿胀的常见原因之一。细菌或病毒感染可以引起睾丸炎症，导致疼痛和肿胀。此外，附睾炎也可能导致睾丸肿胀。
症状：除了睾丸肿胀外，还可能伴有发热、寒战、阴囊红肿等症状。
治疗：医生可能会开处方抗生素来治疗感染。在严重情况下，可能需要住院治疗。
2.精索静脉曲张：精索内的静脉扩张和迂曲，可能导致睾丸血液回流不畅，引起睾丸肿胀和疼痛。
症状：睾丸坠胀感或疼痛，可向下腹部、腹股沟区或腰部放射，劳累或久站后症状加重，平卧休息后症状减轻或缓解。
治疗：轻度精索静脉曲张可以通过生活方式改变来缓解，如避免长时间站立或坐着、穿宽松内裤等。如果症状严重，可能需要手术治疗。
3.睾丸扭转：精索发生扭转，导致睾丸血液供应中断，睾丸会肿胀、疼痛。
症状：突然发生的睾丸剧痛，疼痛剧烈且难以忍受，可向下腹部及腹股沟区放射，还可能伴有恶心、呕吐等症状。
治疗：睾丸扭转需要紧急手术治疗，以恢复睾丸的血液供应。如果治疗不及时，可能会导致睾丸坏死。
4.睾丸损伤：外力撞击或剧烈运动可能导致睾丸损伤，引起肿胀和疼痛。
症状：受伤后立即出现睾丸肿胀、疼痛，严重时可能伴有皮肤淤血、阴囊血肿等。
治疗：根据损伤的程度，可能需要休息、冷敷、止痛药物等治疗。如果睾丸损伤严重，可能需要手术修复。
5.其他原因：睾丸肿瘤、阴囊积液、疝气等也可能导致睾丸肿胀。
如果出现左边睾丸肿胀的情况，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。在等待就医期间，应注意休息，避免剧烈运动和长时间站立，不要自行用药。
对于男性来说，睾丸健康非常重要。以下是一些保护睾丸健康的建议：
1.保持良好的生活习惯：避免长时间久坐、穿紧身内裤、过度性生活等。
2.注意个人卫生：保持阴囊清洁干燥，勤换内裤。
3.避免受伤：在进行体育运动或其他活动时，注意保护睾丸，避免受到外力撞击。
4.定期体检：男性应定期进行体检，包括睾丸检查，以便早期发现和治疗任何潜在的健康问题。
总之，左边睾丸有点胀可能是多种疾病的症状之一，需要及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。同时，保持良好的生活习惯和定期体检对于维护睾丸健康也非常重要。
