心脏闷闷的有点疼可能是一种潜在的健康问题，也可能是正常的生理反应，但无论是哪种情况，都应该引起重视。以下是一些可能导致这种症状的原因和建议：
1.心脏疾病：
冠心病：冠状动脉粥样硬化导致心肌缺血、缺氧，从而引起胸痛。疼痛通常表现为闷痛、压榨性疼痛，可向左肩、左臂放射，持续时间一般为数分钟，休息或含服硝酸甘油可缓解。
心律失常：如心房颤动、早搏等，可导致心跳不规律，有时会感到心脏闷闷的疼。
心肌炎：病毒感染或自身免疫性疾病可引起心肌炎症，导致胸痛、胸闷。
心脏瓣膜病：如二尖瓣狭窄或关闭不全，可影响心脏的正常功能，引起胸痛。
如果出现心脏闷闷的疼，尤其是伴有呼吸困难、乏力、头晕等症状，应立即就医，进行心电图、心脏超声等检查，以明确诊断。
2.肺部疾病：
肺炎：肺部感染可导致胸痛、胸闷，常伴有咳嗽、咳痰等症状。
胸膜炎：胸膜炎可引起胸部疼痛，深呼吸或咳嗽时加重。
气胸：气体进入胸腔可导致胸痛、呼吸困难。
如果怀疑是肺部疾病引起的胸痛，应及时就医，进行胸部X光或CT检查，以明确诊断。
3.其他原因：
焦虑或心理因素：长期的压力、焦虑或心理紧张可导致自主神经功能紊乱，引起胸痛、胸闷。
反流性食管炎：胃酸反流刺激食管，可引起胸痛，常发生在饭后。
肌肉骨骼问题：胸部肌肉拉伤、肋软骨炎等可引起胸痛。
中毒或药物副作用：某些药物的副作用可导致胸痛。
对于这些原因引起的胸痛，可通过调整生活方式、心理治疗、药物治疗等方法缓解症状。
需要注意的是，某些特殊人群，如老年人、有心血管疾病家族史者、吸烟者等，更容易出现心脏疾病，因此应更加关注心脏健康。此外，女性在更年期前后也可能出现类似的症状，应及时就医，进行全面的检查和评估。
总之，心脏闷闷的有点疼可能是多种疾病的表现，需要引起重视。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便采取相应的治疗措施。同时，保持健康的生活方式，如戒烟、控制体重、适当运动、低盐低脂饮食等，有助于预防心脏疾病的发生。
