排卵后小腹不舒服可能是着床引起的，也可能是排卵痛、盆腔炎或其他因素导致，不能仅凭症状判断着床，需就医确诊。
排卵后过3天小腹不舒服，可能是着床引起的，但也可能是其他原因导致的，不能仅凭这一症状就判断为着床。
着床是指受精卵在子宫壁上着床的过程，通常发生在排卵后的6-12天。着床时，部分女性可能会出现小腹疼痛、乳房胀痛、阴道少量出血等症状，但这些症状并不是每个人都会出现，而且也不具有特异性，其他因素也可能导致类似的症状。
以下是一些可能导致排卵后小腹不舒服的原因：
1.排卵痛：在排卵过程中，卵巢可能会发生破裂，导致轻微的腹痛。这种疼痛通常是单侧的，持续时间较短。
2.盆腔炎：如果女性患有盆腔炎，可能会导致下腹疼痛、坠胀感，还可能伴有白带异常、发热等症状。
3.其他因素：子宫肌瘤、子宫内膜异位症、肠痉挛等也可能引起小腹不适。
如果女性在排卵后出现小腹不舒服的症状，可以采取以下措施：
1.注意休息：避免过度劳累和剧烈运动，保证充足的睡眠。
2.观察症状：注意观察小腹不舒服的程度、持续时间、是否伴有其他症状等。如果症状加重或持续不缓解，应及时就医。
3.保持良好的生活习惯：保持饮食均衡，避免辛辣、刺激性食物，戒烟戒酒。
4.验孕：如果有怀孕的计划，可以在月经推迟后进行验孕，以确定是否怀孕。
总之，排卵后过3天小腹不舒服可能是着床引起的，但也可能是其他原因导致的。如果症状持续不缓解或伴有其他异常症状，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因并采取相应的治疗措施。
需要注意的是，对于备孕的女性，着床期间应避免接触有害物质，如放射线、化学物质等，同时应按照医生的建议补充叶酸等营养素，以提高受孕率和胎儿的健康。如果女性患有某些疾病，如子宫内膜异位症、盆腔炎等，应在备孕前进行治疗，以减少受孕的难度和孕期的风险。
