肾虚气血不足的症状包括腰膝酸软、神疲乏力、面色苍白或萎黄、畏寒肢冷等。
1.腰膝酸软
肾主骨生髓,肾虚则骨骼失养,出现腰膝酸软无力的感觉。无论是肾阴虚还是肾阳虚,都可能有此症状表现;肾是维持腰部正常运行的重要器官,如果存在肾虚、气血不足的情况,可能会出现腰膝酸软的情况。
2.神疲乏力
肾虚气血不足时,肾脏不能够滋养机体,导致脏腑功能减退,气血生化之源不足,进而出现神疲乏力的现象,这种症状通常表现在身体各个部位,但以四肢最为明显。
3.面色苍白或萎黄
肾藏精,为先天之本,气血由精而化生。肾虚则精亏,无以上荣于面,故见面色白如失血貌。面色苍白多见于面部中央区域;气血不足不能荣养面部肌肤,使面色失去红润而变得苍白或萎黄。
4.畏寒肢冷
肾阳是人体一身阳气的根本,肾阳不足,则温煦无力,推动血液运行的动力减弱,所以会出现畏寒肢冷的情况,畏寒肢冷主要表现为下肢和手足部怕冷,严重时可影响上肢和背部,可能伴随麻木感。