长牙期宝宝晚上睡觉老哭闹可以采取提供合适的咀嚼物、保持口腔卫生、适度冷敷与按摩等措施缓解。
1、提供合适的咀嚼物
在长牙期间,宝宝会因为牙龈痛痒而感到不适,家长可以给宝宝提供磨牙棒、磨牙饼干等合适的咀嚼物,帮助宝宝缓解牙龈的不适感。这些物品的选择要安全卫生,避免宝宝误吞小部件。
2、保持口腔卫生
家长应注意宝宝的口腔卫生,用干净的湿纱布轻轻擦拭宝宝的牙龈和口腔黏膜,帮助清除口腔内的食物残渣和细菌,减少不适感。同时,避免睡前喂奶,以减少口腔残留物对牙龈的刺激。
3、适度冷敷与按摩
当宝宝牙龈肿痛时,家长可以使用冷的湿毛巾或冰袋(外面包一层毛巾)轻轻敷在宝宝的脸颊外部,冷敷能使牙龈的血管收缩,减轻肿胀和疼痛。此外,也可以用手指轻轻按摩宝宝的牙龈,有助于缓解出牙引起的不适和疼痛。
如果宝宝在长牙期间夜间哭闹持续不减,且伴有发热、红肿等异常症状,家长应及时带宝宝就医,以便医生根据具体情况给出专业的诊断和治疗建议。