糖尿病肾病贫血患者需要吃富含铁的食物、富含维生素C的食物、富含蛋白质的食物等食物补血比较好。
1.富含铁的食物
铁是合成血红蛋白的重要原料,缺铁是导致贫血的主要原因之一。因此,糖尿病肾病贫血患者应多摄入富含铁的食物,如动物肝脏、动物血、瘦肉、蛋黄、豆类、黑木耳、红枣等。
2.富含维生素C的食物
维生素C可以促进铁的吸收和利用,因此,糖尿病肾病贫血患者应多摄入富含维生素C的食物,如新鲜的蔬菜和水果,如青椒、苦瓜、橙子、草莓、猕猴桃等。
3.富含蛋白质的食物
蛋白质是构成人体细胞的重要原料,也是合成血红蛋白的重要原料。因此,糖尿病肾病贫血患者应多摄入富含蛋白质的食物,如鱼、虾、瘦肉、奶制品、豆制品等。
除了上述食物外,糖尿病肾病贫血患者还可以多摄入一些其他补血食物,如阿胶、桂圆、黑芝麻、红糖等。