心猝死是指心脏性猝死。心脏性猝死的先兆可能有胸痛、呼吸困难、心慌心悸等；心悸的危害包括影响睡眠、诱发心脏疾病、导致血液循环不畅等。
一.心脏性猝死的先兆
1.胸痛心脏性猝死的常见前兆之一，这种疼痛可能是剧烈的、压榨性的，有时会放射到左臂、颈部、下颌或背部。疼痛可能持续几分钟或更长时间，且在休息后仍不缓解。
2.呼吸困难可能表现为呼吸急促、气短、喘息或感觉空气不足。这可能是由于心脏功能衰竭，导致肺部淤血和氧气交换障碍。
3.心慌心悸突然感到心跳异常，如心跳过快、过慢、不规律或心跳强烈，可能是心律失常的表现。心律失常严重时可能导致心脏骤停。
二.心悸的危害
1.影响睡眠心悸患者如果在睡觉前经常心慌，可能会导致入睡困难，从而影响睡眠质量。长期如此可能引发神经衰弱。
2.诱发心脏疾病心悸患者如果长期不能得到有效治疗，可能会导致心肌供血不足，从而诱发心肌缺血、心绞痛等心脏疾病。严重时，心悸引起的心律失常可能诱发心室颤动或心脏停搏，构成猝死的风险因素。
3.导致血液循环不畅心悸时间过长可能引发心律失常，导致心室和心房收缩程序改变，出现头晕、无力、胸闷等症状。严重时可能导致低血压、昏厥。
