心肺复苏(CPR)是一种紧急处理心脏骤停的技术,旨在通过人工方式维持脑部和心脏的氧气供应。其正确步骤是评估现场与患者状况、呼叫急救、心脏按压、开放气道、人工呼吸、循环按压与通气等。
1.评估现场与患者状况
在发现疑似心脏性猝死的患者后,首先要快速评估现场环境,确保自身安全。接着,检查患者的意识和呼吸。可以通过呼喊患者、触摸颈动脉搏动和观察胸部起伏来判断。
2.呼叫急救
在确定患者需要心肺复苏后,立即呼叫急救电话(如911)。
3.心脏按压
将患者平放在硬地面上,施救者跪在患者一侧,双手交叠放在患者胸骨中下段(避免在剑突处按压)。用上身的力量垂直向下按压,深度至少5厘米,频率保持在每分钟100-120次。每次按压后让胸廓完全回弹。
4.开放气道
在按压30次后,开放患者的气道。如果患者没有头部或颈部受伤,可以采用仰头提颏法。如果患者有颈椎损伤的可能,采用双手托颌法。
5.人工呼吸
在开放气道后,给予两次人工呼吸。施救者用口完全包住患者的口,捏住鼻子,然后吹气。吹气量要适中,能看到患者胸部起伏即可。吹气后松开鼻子,让患者呼气。
6.循环按压与通气
按照30次按压和2次人工呼吸的比例进行循环。每5个循环(即按压30次后进行2次人工呼吸)后,再次评估患者的意识和呼吸。
如果患者仍然没有恢复自主呼吸和心跳,继续进行心肺复苏,直到急救人员到达或患者恢复自主循环。