发性脑缺血灶的注意事项有控制危险因素、注意饮食、保持良好的生活习惯、避免诱因、注意安全、康复训练、关注心理健康等。
1.控制危险因素
多发性脑缺血灶的发生与多种危险因素有关，如高血压、糖尿病、高血脂、心脏病、吸烟等。患者应积极控制这些危险因素，如按时服药、控制饮食、适量运动、戒烟等。
2.注意饮食
饮食对于多发性脑缺血灶的患者非常重要。患者应注意饮食清淡，避免高盐、高脂、高糖食物的摄入。多吃新鲜蔬菜、水果、富含优质蛋白质的食物，如鱼类、豆类等。
3.保持良好的生活习惯
患者应保持良好的生活习惯，如作息规律、适量运动、避免过度劳累、保持心情舒畅等。
4.避免诱因
多发性脑缺血灶的患者应避免诱因，如情绪激动、剧烈运动、过度劳累、酗酒等。
5.注意安全
由于多发性脑缺血灶可能会导致患者出现头晕、乏力等症状，因此患者应注意安全，避免跌倒、受伤等意外事件的发生。
6.康复训练
在医生的指导下，患者可以进行康复训练，如语言训练、运动训练、认知训练等，以提高生活质量。
7.关注心理健康
多发性脑缺血灶可能会对患者的心理健康产生影响，如出现焦虑、抑郁等情绪。患者应关注自己的心理健康，及时寻求心理医生的帮助。
