宝宝发烧可采取减少衣物、降低环境温度、多喝水、温水擦拭、冷敷等物理降温方法。
1.减少衣物
发烧时,宝宝会感到燥热,因此需要减少衣物,以帮助散热。
2.降低环境温度
将室内温度降低到适宜的范围,可使用空调或电扇等设备。
3.多喝水
发烧会导致宝宝体内水分流失,因此需要多喝水,以补充水分。
4.温水擦拭
用温水擦拭宝宝的身体,尤其是颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等部位,可促进散热。
5.冷敷
用冷毛巾或冰袋敷在宝宝的额头或颈部,可降低头部温度,缓解不适。
需要注意,如果宝宝发烧超过38.5°C,或出现精神萎靡、呼吸急促等异常情况,应及时就医。同时,在进行物理降温时,应注意保持宝宝的皮肤清洁和干燥,避免着凉。