小孩子消化不良的治疗措施为调整饮食、注意饮食规律、培养良好的饮食习惯、注意饮食卫生、合理安排生活、药物治疗等。
1.调整饮食
应当避免食用难以消化的食物,如油炸食品、高脂肪食物、辛辣食物等。同时,需要增加膳食纤维的摄入,蔬菜、水果、全麦面包等富含膳食纤维的食物有助于促进肠道蠕动,缓解消化不良。
2.注意饮食规律
建议保持规律的饮食习惯,有助于维持肠道正常的消化功能。同时,过多的零食会影响正餐的摄入,导致消化不良。
3.培养良好的饮食习惯
应当充分咀嚼食物有助于减轻胃部负担,促进消化,同时需要专心进食,有利于食物的消化吸收。
4.注意饮食卫生
应当保持食物的新鲜和卫生,避免食用过期或变质的食物。
5.合理安排生活
适当的运动可以促进肠道蠕动,缓解消化不良,同时,需要保证睡眠充足,睡眠不足可能影响肠道功能,导致消化不良。
6.药物治疗
如果消化不良症状严重,可以在医生的指导下使用药物治疗,如双歧杆菌、地衣芽孢杆菌等。