秋季防哮喘需避免过敏原、注意保暖、适量运动、保持室内空气湿润、规范用药、定期就医。
1.避免过敏原
秋季空气中的花粉、尘螨、动物毛发等过敏原增多,容易引发哮喘。因此,哮喘患者应尽量避免接触过敏原,如花粉较多的地方、宠物等。
2.注意保暖
秋季气温变化较大,哮喘患者应注意保暖,避免着凉感冒。
3.适量运动
适当的运动可以增强身体免疫力,但哮喘患者应避免在寒冷干燥的空气中进行剧烈运动,可选择在温暖湿润的环境中进行适量运动。
4.保持室内空气湿润
秋季空气干燥,哮喘患者应保持室内空气湿润,可以使用加湿器等设备。
5.规范用药
哮喘患者应按照医生的建议规范用药,不要自行增减药量或停药。
6.定期就医
秋季是哮喘的高发季节,哮喘患者应定期就医,进行肺功能检查等,以便及时调整治疗方案。