肾阳虚和肾阴虚是中医理论中的两个概念,它们的症状、原因有所不同。
1.症状
肾阳虚主要表现为腰膝酸软、畏寒肢冷、精神萎靡、面色苍白、五更泄泻、舌淡胖苔白、脉沉细等。肾阴虚主要表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、潮热盗汗、五心烦热、咽干颧红、舌红少津、脉细数等。
2.原因
肾阳虚多由素体阳虚、久病伤肾、房劳过度等因素引起。肾阴虚多由久病伤肾、禀赋不足、房事过度、过服温燥劫阴之品等因素引起。
肾阳虚还是肾阴虚治疗方法有使用药物、生活习惯调整、中医理疗等。
1.使用药物
肾阳虚的治疗主要以温补肾阳为主,常用的药物有金匮肾气丸、右归丸等。肾阴虚的治疗主要以滋补肾阴为主,常用的药物有六味地黄丸、左归丸等。
2.生活习惯调整
保证充足睡眠,每晚7-8小时为宜,以养阳气。适度运动,如散步、太极拳等,可促进血液循环,增强体质。
3.中医理疗
艾灸关元穴、气海穴、命门穴等穴位,有温阳补肾的作用。如搓揉腰部,以发热为度,可温肾壮阳。
中医的治疗方法需要在专业医生的指导下进行,不要自行用药。