屁股一般指臀部,臀部两边冰凉可能是血液循环差,从中医角度分析可能是寒湿、肾阳不足所致。
1.血液循环差
平时久坐,缺少运动或是天气寒冷容易导致臀部血液循环不良,局部就会出现发凉的现象。
2.寒湿
久居于潮湿寒冷的环境中,经常食用生冷的食物或使用较多性质寒凉的药物,容易导致寒湿体质,患者可出现怕冷的现象,寒湿之邪停聚于臀部,即可出现臀部发凉的现象。
3.肾阳不足
中医认为肾阳不足会有肢体不温、怕冷的表现,尤其是下肢表现为更为明显,因此患者可能出现臀部、膝盖以及足部等部位冰凉的现象。肾阳不足可能是先天禀赋不足,也可能是过度劳累、久病不愈、年龄增长等因素所致。
臀部两边冰凉可以用双手快速地搓揉或适当按摩,能够促进局部血液循环,去除局部寒湿。平时应多进行运动,同时注意臀部的保暖,避免久坐。