患有常见的基础病，比如肝胆疾病、胃肠疾病、糖尿病、心血管病、支气管哮喘等人群，可以根据自身的情况合理进食。
1、肝胆疾病
对于肝胆疾病的患者应该适当进食蛋白质，比如鸡肉、鱼肉、瘦牛肉、豆腐等，能够补充营养，促进肝脏功能的恢复，还能刺激胆汁分泌，维持肠道正常的活动；患者要避免进食高胆固醇类的食物，比如蛋黄、猪肝、鸡肝、奶油、猪皮等，避免采用油煎、炸、炒等方法，以免加重胆囊以及肝脏的负担。
2、胃肠疾病
如果患有胃肠疾病，应该养成健康的饮食习惯，三餐要规律，每顿以七八分饱为宜，能够促进胃肠道的蠕动，帮助胃内食物的消化和吸收，避免暴饮暴食或过度节食，还要避免酗酒，以免增加胃溃疡、胃出血等风险。
3、糖尿病
糖尿病人饮食要以低脂、低盐、低糖类食物为主，每日要控制饮食的总摄入量，不要吃高热量、高糖的食物，还要避免饮酒，以免干扰体内葡萄糖、脂肪以及蛋白质的代谢，不利于糖尿病的控制。
4、心血管病
患有心血管病的人群要避免进食高脂肪、高胆固醇、高糖类的食物，比如动物内脏、奶油、炸鸡、肥肉、巧克力等，以免血脂升高、血液更加粘稠，会诱发心绞痛、心肌梗死、脑梗死等心、脑血管意外，平时可以吃清淡、易消化的食物，多饮水，多吃新鲜的蔬菜、水果。
5、支气管哮喘
支气管哮喘的患者应该少食多餐，避免进食容易过敏的食物，还要禁止饮酒，避免吃过咸的食物，以免刺激支气管黏膜，加重咳嗽、气喘等不适的症状，平时可以经常吃富含蛋白质、维生素C、维生素A等食物，比如鱼肝油、胡萝卜、南瓜等，能够提高机体的抗病能力。
