坐月子吃不下饭怎么办

管理员 2025-06-30 03:51:15 2

如果坐月子期间吃不下饭,可以采取以下措施:

第一、注意放松心情,避免劳累和熬夜。

第二、可以适当下床活动,有利于促进食物消化吸收,进而会出现饥饿的感觉。

如果女性在坐月子期间吃不下饭,容易导致营养不良,而且也不利于乳汁的正常分泌。

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