会阴疝原因有年龄因素、组织损伤、盆底肌薄弱、盆腔压力升高、先天性解剖异常等，治疗方法有盆底肌锻炼、生活方式调整、疝带压迫、手术治疗。
一.原因
1.年龄因素随着年龄增长，盆底组织逐渐松弛，可能引发会阴疝。
2.组织损伤例如会阴部手术、分娩损伤、外力撞击等均可破坏局部组织结构，增加患病风险。
3.盆底肌薄弱多次生育、盆腔手术、天生盆底肌薄弱等均可导致盆底肌功能障碍，无法有效支撑盆腔器官，易导致疝的发生。
4.盆腔压力升高长期便秘、肥胖、慢性咳嗽、盆腔炎症等，可导致腹腔内压力增大，造成盆腔器官向会阴部脱出，形成会阴疝
5.先天性解剖异常出生时局部组织结构存在缺陷，如道格拉斯窝异常变深。加上腹腔压力增大等外部因素，易形成会阴疝。
二.治疗方法
1.盆底肌锻炼通过定期进行盆底肌锻炼，如凯格尔运动，增强盆底肌肉的力量和弹性。锻炼时需保持正确的姿势，避免过度用力。
2.生活方式调整包括调整饮食，避免过度用力排便，控制体重，避免久站久坐等，以减轻盆底压力。
3.疝带压迫使用疝带对疝部位进行局部压迫，可能在一定程度上延缓病情进展。
4.手术治疗会阴疝患者可以采取手术治疗，比如经会阴疝修补术、经腹会阴疝修补术。经会阴疝修补术是在患侧阴唇的皮肤黏膜线上做“U”形切口，分离并切除疝囊，进行高位缝扎及修补。适宜轻度至中度会阴疝患者，疝囊较小且易于接近者；经腹会阴疝修补术是通过下腹部切口，显露疝囊，进行疝内容物还纳和疝囊切除，同时加强盆底结构的修补。适宜疝囊较大、症状明显、非手术治疗效果不佳的患者。
在决定治疗方法前，应咨询专业医生，进行详细的病情评估和治疗方案讨论。无论选择哪种治疗方法，日常护理都至关重要。平时应保持患处皮肤清洁干燥，以免继发感染。同时保证充足的休息，避免进行重体力劳动。
