红参的主要功效与作用包括大补元气、补脾益肺、安神益智、提高免疫力等。
1.大补元气
红参具有大补元气的作用,能补充人体的元气,缓解因元气不足而导致的倦怠、乏力、气喘等症状。
2.补脾益肺
红参能补脾益肺,增强脾胃功能,缓解脾胃虚弱引起的食欲不振、腹胀便溏等症状。
3.安神益智
红参具有养心安神的作用,能缓解心悸、失眠、健忘等症状,改善睡眠质量。
4.提高免疫力
红参中的多糖、皂苷等成分能提高人体的免疫力,增强身体的抵抗力。
在服用红参时,应注意剂量和服用方法,避免出现不良反应。同时,红参也不能代替药物治疗疾病,如果患有疾病,应及时就医,在医生的指导下进行治疗。