治疗早泄方法是心理治疗、行为治疗、药物治疗、一般治疗等。
1.心理治疗
通过与性治疗师或心理咨询师进行谈话,了解早泄的原因和解决方法,学习应对技巧和性沟通技巧。
2.行为治疗
通过逐渐延长射精时间的练习,如停-动法或挤压法,来帮助控制射精。
3.药物治疗
选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRI)这类药物可调节血清素水平,延迟射精。常见的药物有达泊西汀等。。
4.一般治疗
保持均衡的饮食,摄入富含维生素、矿物质和抗氧化剂的食物。适量的身体锻炼有助于提高身体的健康水平和性能力。
如果早泄问题严重影响生活质量或持续存在,应及时寻求专业帮助。