晚上胸闷气短无法入睡可能与空气不流通、睡姿不当、哮喘等因素有关,治疗方法包括一般治疗、药物治疗、手术治疗等。
1、空气不流通
如果长时间关闭门窗,可导致室内空气不流通,进而使氧气含量减少,可感到胸闷气短,从而难以入睡。
应养成勤开窗通风的习惯,以保持室内空气流通,如果过于炎热或寒冷,还可以选择使用空调通风,有利于改善通气。
2、睡姿不当
比如俯卧位、侧卧位等,可能会导致胸腔和气管受压,从而阻碍气体流通,导致气短胸闷和入睡困难。
应保持良好的睡姿,比如仰卧位,有利于避免气管受压,对改善通气有一定的帮助。
3、哮喘
哮喘一般是由遗传、环境等原因导致,晚上睡觉时由于接触动物皮屑、尘螨等过敏原,可能会诱使哮喘发作,引起支气管痉挛,出现胸闷气短的症状,并影响睡眠。
应保持室内清洁、卫生,养成勤换洗被褥和贴身衣物的习惯,以减少不良刺激,有利于缓解不适。患病期间,还可以遵医嘱使用地塞米松、泼尼松、氢化可的松等糖皮质激素进行治疗,起到控制气道炎症的作用。对于病情反复发作、保守治疗效果不理想、影响正常生活的患者,可以考虑采取支气管热成形术进行治疗。