新生儿睡觉使劲一般是生长发育、神经系统发育不完善、肠道不适、睡眠环境所致，需针对具体原因规范处理。
1.生长发育
新生儿处于快速生长阶段，身体各方面都在不断发育，这种使劲可能是他们下意识的伸展动作，类似于成人的伸懒腰，是身体适应生长的一种表现，属于正常现象，无需特殊干预。
2.神经系统发育不完善
新生儿的神经系统尚未完全成熟，对肌肉的控制还不够精准，可能导致偶尔的使劲、抖动等现象。随着神经系统的逐渐发育完善，这种情况通常会逐渐改善。
3.肠道不适
比如肠胀气、肠痉挛等，可能会引起宝宝腹部不适，从而在睡觉时出现使劲、扭动身体等表现。这可能与喂养方式、宝宝消化功能等有关。家长可以通过适当的腹部按摩、注意喂养方法等帮助缓解。
4.睡眠环境
环境温度不适、衣物过紧等也可能影响宝宝睡眠，导致他们出现使劲等动作来表达不适。应确保宝宝睡眠环境舒适、适宜。
如果新生儿睡觉使劲的同时伴有其他异常症状，如频繁哭闹、呼吸急促、发热、肤色异常等，或者使劲的情况持续不缓解且严重影响睡眠，家长应及时带宝宝就医，进行详细的检查和评估，以确定是否存在潜在的健康问题。同时，家长要密切观察宝宝的情况，保持冷静，不要过度焦虑，以便更好地应对这种现象。
