肉桂茶功效有温补肾阳、散寒止痛、温通经脉、健胃消食、杀菌解毒等。
1.温补肾阳
肉桂茶性味辛、甘,大热,归肾经,能有效温补肾阳,改善肾阳不足引起的畏寒肢冷、腰膝酸软、阳痿尿频等症状。
2.散寒止痛
肉桂茶具有辛热之性,能够驱散体内寒邪,缓解因寒凝引起的各种疼痛症状,如脾胃虚寒导致的腹痛、寒邪侵袭导致的痛经等。其散寒止痛的功效在中医临床上有着广泛的应用。
3.温通经脉
肉桂茶还能温通经脉,促进气血运行。这一功效对于改善气血不畅、缓解寒凝血瘀引起的闭经、月经不调等症状有显著效果。
4.健胃消食
中医理论认为,脾胃为后天之本,气血生化之源。所以,肉桂茶在健脾消食、改善食欲不振、消化不良等方面也有一定作用。
5.杀菌解毒
肉桂茶中的黄酮类化合物具有广谱的抗菌、抗病毒和抗炎效果,能够抑制多种病原微生物的生长繁殖。这一功效有利于增强人体免疫力,预防感冒的发生。
需要注意,肉桂性温,过量饮用易导致上火,出现口干、咽痛等症状,所以应适量饮用。同时,阴虚火旺体质者应避免饮用肉桂茶,以免加重病情。