拉肚子即腹泻，长期腹泻可能会导致多种严重后果，包括营养不良与免疫力下降、脱水和电解质紊乱、肠道功能紊乱与感染风险、心理健康影响、掩盖严重疾病风险等。
1、营养不良与免疫力下降
频繁的腹泻会使身体无法充分吸收食物中的营养物质，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。长此以往，会导致身体缺乏必需的营养成分，引起消瘦、乏力、贫血、免疫力下降等问题，进而影响身体各个系统的正常功能，使机体更容易患病，且患病后恢复能力变差。
2、脱水和电解质紊乱
大量水分和电解质（如钠、钾、氯等）会随着腹泻丢失。轻度脱水可能仅表现为口渴、口唇干燥等，而严重脱水可导致皮肤弹性下降、尿量减少、精神萎靡甚至昏迷。电解质紊乱，特别是钾离子丢失过多，会引起心律失常、肌肉无力等，严重时可危及生命。
3、肠道功能紊乱与感染风险
长期腹泻会对肠道黏膜造成损伤，影响肠道的正常蠕动和消化吸收功能，可能导致肠道敏感性增加，形成恶性循环，使腹泻更加难以治愈。同时，还可能增加肠道感染的风险，以及诱发肠道炎症性疾病的发生和发展。
4、心理健康影响
持续的腹泻症状可能会给患者带来很大的心理负担，导致焦虑、抑郁等情绪问题，进一步影响生活质量和治疗效果。
5、掩盖严重疾病风险
长期腹泻还可能掩盖严重的疾病。如肠道肿瘤、炎症性肠病、内分泌疾病等，若不及时诊治，可能会延误病情，导致疾病进一步恶化，对健康造成更大的威胁。
因此，当出现长期腹泻的情况时，切不可掉以轻心，应及时就医，进行全面的检查和诊断，以明确病因并采取针对性的治疗措施，避免上述严重后果的发生。同时，在治疗期间要注意饮食调整、补充水分和电解质，保持良好的生活习惯，以促进身体的恢复。
