胸口中间骨头按压疼原因有胸壁肌肉劳损、胸肋关节脱位、胸骨骨折、肋间神经痛、骨质疏松症等，应针对原因进行治疗。
1.胸壁肌肉劳损
长时间保持不良姿势、过度劳累或剧烈运动可能导致胸壁肌肉劳损，出现疼痛、僵硬和按压痛。患者应给予受损肌肉足够的休息时间，避免过度劳累。同时，可以对患处进行热敷，以促进血液循环，缓解疼痛。
2.胸肋关节脱位
胸肋关节脱位较少见，但一旦发生，会导致胸骨与肋骨之间的连接异常，引起疼痛、肿胀和按压痛。患者在医生的专业操作下，通过手法复位来恢复胸肋关节的正常位置。复位后，还需要使用胸带来稳定胸肋关节，防止再次脱位。
3.胸骨骨折
严重的外力作用可能导致胸骨骨折，表现为胸骨区域的剧烈疼痛、肿胀和功能障碍，按压时疼痛加剧。患者可采用胸带来稳定胸骨，减少疼痛和促进骨折愈合。对于严重的胸骨骨折或多发性骨折，可能需要手术治疗来恢复胸骨的解剖位置和稳定性。
4.肋间神经痛
肋间神经受到压迫、刺激或炎症影响时，可引起沿肋间分布的疼痛，包括胸骨区域的按压痛。患者可遵医嘱服用塞来昔布、布洛芬、阿司匹林等消炎止痛药进行治疗，能够减轻疼痛。对于顽固性疼痛，可采用神经阻滞疗法来阻断疼痛信号的传导。
5.骨质疏松症
骨质疏松症患者的骨骼变得脆弱易碎，胸骨也可能受累，轻微的外力即可导致骨痛，包括按压痛。患者可在医生的指导下补充钙剂，比如碳酸钙、葡萄糖酸钙、枸橼酸钙等，能够减缓骨丢失，维护骨骼健康，从而缓解临床症状。
在出现胸口中间骨头按压疼这一症状时，患者应及时就医进行体格检查、胸部CT检查、血常规等以查明原因，并根据医生的建议采取相应的治疗措施。
