嗓子总是哑可能是过度使用嗓子、声带问题、过敏或感染、环境因素、生活方式、内分泌失调、神经因素等原因引起的。
1、过度使用嗓子
长时间大声说话、唱歌、喊叫或过度用嗓，如教师、销售人员、歌手等，可能导致嗓子疲劳和嘶哑。
2、声带问题
声带的炎症、息肉、小结或其他病变，如声带白斑、声带沟等，可能影响声带的正常振动，导致声音嘶哑。
3、过敏或感染
喉部过敏反应或感染，如过敏性鼻炎、鼻窦炎、咽炎等，可能引起喉部炎症和水肿，导致声音嘶哑。
4、环境因素
长期暴露在干燥、多尘、空气污染的环境中，或长时间使用嗓音在高温、高湿度的环境下，可能刺激喉部，导致嗓子嘶哑。
5、生活方式
吸烟、饮酒、过度使用嗓音、长时间使用刺激性食物或饮料，如咖啡、茶、辛辣食物等，可能对喉部造成损害，导致声音嘶哑。
6、内分泌失调
某些内分泌疾病，如甲状腺功能亢进或减退，可能影响喉部的正常功能，导致声音变化。
7、神经因素
喉部的神经问题，如神经炎或神经损伤，可能导致声带运动异常，引起声音嘶哑。
如果嗓子总是哑持续时间较长或伴有其他症状，如疼痛、呼吸困难、吞咽困难等，应及时就医。医生通常会进行详细的喉部检查，如喉镜检查，以确定具体原因并制定相应的治疗方案。
