换牙期间应该注意保持口腔卫生、合理饮食、避免不良习惯、定期口腔检查、注意安全等。
1.保持口腔卫生
每日早晚认真刷牙,饭后及时漱口,以清除食物残渣和软垢,避免细菌滋生导致龋齿等问题。因为换牙期间牙齿排列不整齐,容易有食物残留,良好的口腔卫生能有效预防口腔疾病。
2.合理饮食
多吃富含纤维的食物,如蔬菜、水果等,既能促进颌骨发育,又有利于牙齿的自然替换。同时,要避免过于精细和粘性大的食物,以防影响牙齿的正常替换。
3.避免不良习惯
如咬唇、咬舌、咬铅笔等,这些不良习惯可能会导致牙齿畸形。
4.定期口腔检查
及时发现和处理换牙过程中出现的问题,如乳牙滞留、恒牙萌出异常等,以便采取相应的措施。
5.注意安全
避免外伤导致牙齿损伤或脱落,尤其是在进行剧烈运动时,可佩戴护齿用具。