膝盖磨损怎么可以恢复好呢

　　首先会有膝关节明显的疼痛，此类疼痛往往集中在宾馆的周围，在病人做剧烈活动或者是大量负重或者受凉之后都会表现出这种疼痛明显加重的情况，还有可能会有膝关节的积液在病人直立的过程中会发现膝关节的内存。对间隙也就是内外侧吸引的部位有明显的隆起，在对其按压的时候

　　膝盖软骨磨损很难完全的恢复，一般关节软骨不可修复。因为这个关节软骨有自身的特点，软骨的生发层在关节面的软骨的表面，因此磨损就把表面生发层、生长层磨掉以后，底下比如越来越成熟的、越老的一些软骨，就很难去修复。要想让它恢复：一、要减少软骨的进一步的磨损，延

　　膝关节位于下肢，连接大腿和小腿之间的重要结构。膝关节由股骨远端、胫骨近端、髌骨及其周围软组织所构成，其重要软组织主要包括前交叉韧带、后交叉韧带、侧副韧带、半月板等。膝盖磨损是临床多见的一种症状，多由于长时间剧烈活动、退变等因素造成，病人可表现出膝关节不

　　膝关节半月板的磨损，在临床上比较多见，这里既然谈的是磨损，那么一般就并非是外伤导致的严重撕裂，多半还是因为骨性关节炎的膝关节年龄增大之后的退变，在行走和生活当中导致的一些损伤。其临床表现是逐渐发生的，膝关节疼痛，上下楼梯时明显，治疗不当则逐渐发展为行走

　　半月板磨损的治疗，需要根据具体的磨损程度采用不同的治疗方法。半月板的磨损大多是由于长时间剧烈运动、长距离行走、反复的曲膝等活动造成膝关节半月板的劳损，也和关节的退行性变有直接的关系，随着年龄的增长磨损越明显。如果发生轻度磨损不造成特殊不适的症状，可以经

　　膝关节半月板磨损实际上意味着膝关节半月板发生老化。因此如果发生磨损，对于早期会给老人进行药物治疗，正常包括非甾体类消炎药。有时会配合口服营养软骨的药物，如果再进一步进展时，正常可以针剂治疗，包括玻璃酸钠，实际上是一种关节里面的润滑液，具有营养软骨的作用

　　半月板磨损可以经过保守治疗和手术治疗两种方法治疗。病人如果表现出膝关节的疼痛，可以到医院进一步就诊，首先要拍摄核磁共振确诊，核磁共振可以看到半月板磨损的程度。半月板磨损分为四级，若是一级的半月板磨损，这个时候的损伤还比较轻微，病人可以选择休息以及口服修

　　半月板实际上是人体膝关节的软骨垫，对膝关节活动起缓冲和辅助作用。其损伤多见于外伤，主要是扭伤和长时间膝关节过度负重造成，也有非外伤性，主要多见于老年人，骨关节炎、关节退变。对于半月板表现出磨损，可以根据膝关节疼痛症状活动有无受限，同时可以检查核磁共振，

　　患者出现骨关节磨损的情况后，应该做好保暖措施，避免骨关节受到冷空气的刺激，从而加重不适，平时可以使用热敷等方法促进局部的血液循环，加快骨关节组织的代谢，从而有利于软骨面的修复。另外，患者平时还需要增强关节肌肉的力量，提高关节的稳定性，但是也不宜运动过度

　　膝关节磨损的主要多见病理改变是关节软骨退变、骨质增生和骨关节炎，其能否恢复取决于自身病变的严重程度。对于轻度骨质增生和骨关节炎，可经过休息、热敷、按摩、理疗或口服葡萄糖胺等方法缓解临床症状，并在关节腔内注射透明质酸钠2周左右。对于严重病人，关节镜下微创