经期可以做瑜伽吗？

　　女性需要多喝水，可以适当喝些蜂蜜水，多吃新鲜蔬菜水果，增加芹菜、菠菜等粗纤维食物，会减轻经前便秘的症状。月经前便秘和女性体内激素分泌变化有关，女性在排卵后到月经前这段时间，体内分泌黄体荷尔蒙，如果月经前黄体荷尔蒙分泌异常，就会表现出经期便秘。

　　月经期偏头痛可以临时对症口服止疼药缓解疼痛，要做好预防，尽量避免偏头痛发作。偏头痛和熬夜、劳累，还有一些食物有关。月经期的时候要注意休息、避免熬夜、避免过度劳累，避免吃一些食物，像腌制的食品、剩饭剩菜当中含有亚硝酸盐，会诱发偏头痛发作，红酒、奶酪制品会

　　经前偏头痛是属于由于体内激素分泌异常所导致的，也有可能是由于血管膨胀，出现了偏头痛的症状，这时是可以应用药物来进行调理的。比较常用的就是可以应用西比灵或者是应用美托洛尔，还可以应用正天丸来治疗，除此之外，患者还可以喝安神补脑液或者是清血养脑颗粒，如果疼

　　经期偏头痛是困扰女性的一大难题，月经期间女性由于雌激素的升高，内分泌和代谢的紊乱极其容易对血管及神经导致刺激，因此诱发偏头痛。经期偏头痛要想缓解，建议病人能够生活规律、注意饮食，并且多加休息，疼痛还是无法减轻的话建议服用药物来治疗，如曲坦类和麦角胺类。

　　经期可以做胃镜，月经不会影响做胃镜。因为胃镜主要经过口腔食道插入胃部，因此观察胃部粘膜的情况。但是由于胃镜是一个刺激性的操作，如果月经期间有痛经的病人就不提倡在经期做胃镜了，避免防止刺激腹部造成月经不调。做完胃镜之后，如果发现有消化道疾病的病人，需要服

　　女性在月经期间尽量不要补牙。一般来说，补牙的最佳时机是月经后的3~5天，这样可以防止表现出出血的情况。女性在月经期间凝血功能异常，这个时候补牙很有可能会造成表现出出血不止的情况，影响到女性的身体健康，因此不提倡在月经期间补牙。女性在月经期间除了不能够补牙

　　经期牙疼是能吃药的，能吃头孢和甲硝唑，不过敏就能吃，止痛片也能吃，比方说像布洛芬或者芬必得都是可以的，药物不会影响月经的。经期除了不能进行出血性的操作，比方说像洗牙拔牙，此外的治疗都是可以进行的，包括就诊检查牙疼的原因，对症治疗，蛀牙可以补牙，智齿发炎

　　经期可不能贴膏药，要看贴的位置及贴的是哪一种药膏。经期时，贴膏最好绕过腹部和腹部，以防贴膏中含有活血化瘀的药物，造成经量增多。因此，一些活血化瘀的膏药应当绕过腹部和腹腔。其他部位没有什么太大的危害，因为是局部用药，不易进入血液循环，因此不必过于担心。此

　　月经期人有各种各样的表现，有的人痛经比较明显，有的人出血量比较大，还有的人表现腹痛、腰疼。月经期的腰疼，绝大多数情况下还是生理性的。也有一些腰疼，要区分是否有子宫腺肌症、子宫内膜异位症。这种月经期的腰疼就要重视。绝大多数的月经期腰疼是盆腔炎症导致的，盆

　　女性在月经期间骨盆充血，这会造成女性腰部疼痛。一些女性子宫后部的位置也会加重疼痛。月经期间腹痛属于痛经。原发性痛经正常没有器质性病变，是由子宫的不规则收缩造成痛经。继发性痛经往往有器质性病变。例如，子宫内膜息肉、子宫粘膜下肌瘤或子宫腺肌病、子宫内膜异位