高血压可以吃海参吗？

　　痛风患者是能够适当吃海参的。因为海参是一种高蛋白低脂肪的食物，虽然也是一种海产品，但属于典型的低嘌呤食物，而且众所周知，海参含有丰富的营养价值是一种滋补佳品。适当的吃海参，不仅对身体有好处，而且还有一定的辅助调理的作用，是不会加重痛风患者病情的，而且吃

　　痛风是由于长期高尿酸血症控制不佳，导致尿酸盐沉积于软组织和肾脏所引起的。对于痛风的患者要减少高嘌呤类食物的摄入，高嘌呤类食物主要有动物内脏、海产品以及一些肉类，肉类主要是猪肉、牛肉、羊肉。海参属于海产品，所以对于痛风的患者，建议不要吃海参。多吃一些新鲜

　　?痛风的病人应该尽量选择一些低嘌呤的食物，就是每一百克食物当中嘌呤含量小于五十毫克的，常见的有五谷类的高粱、玉米、马铃薯、甘薯、面条、通心粉，蛋类的有鸡蛋、鸭蛋、皮蛋，奶类的有牛奶、乳酪、冰淇淋等等，饮料方面汽水、巧克力、咖啡、果汁、茶、蜂蜜等等都是可

　　可以适当吃海参的得痛风的患者是能够适当吃海参的，因为海参是世界八大珍品之一，也是具有很好的养生和保健作用的滋补佳品，是属于低嘌呤的食物，适当的服用不会加重痛风患者病情的。海参虽然是属于一种海底动物，但是也是一种经典的低脂肪的食物，含有丰富的胶原蛋白，也

　　孕妇吃海参最好将其煲粥食用，以清淡为主，少盐少油，海参营养丰富，含有人体所需的多种营养，如氨基酸、维生素等，对自身健康存在诸多益处。海参虽好，但切勿多食或长时间食用，因为海参性质偏寒，过度摄入很容易造成流产、或早产的发生。女性妊娠期间，建议均衡饮食，合

　　海参的营养特别丰富，女人吃海参有许多好处，例如:1.海参中含有丰富的维生素，能够提高机体免疫力及抗病能力，抗氧化，清除体内自由基，延缓衰老。2.丰富的胶原蛋白，能够促进皮肤细胞的新陈代谢，增强皮肤弹性。3.促进体内血红蛋白的产生，补血，预防贫血。4.维持体内钠

　　以下几种人不能吃海参:第一种，海参中含有丰富的蛋白质，被称为大补之物，但是肾不好的病人是不能吃海参的，因为海参中所含有的蛋白质会加重肾脏的负担，使肾功能进一步的损伤；第二种，海参中含有丰富的营养成分，但是小孩子尽量不要吃海参，因为海参中所富含的蛋白质会

　　食用海参的方法比较多，而且可以将小米粥里适当放些海参，这样也比较有营养，此外还可以用海参直接煲汤，这样可以将海参中的营养成分直接煮进汤里，还可以适当的喝些海参汤，也有利于身体健康，主要就是看自己喜欢哪种口味。

　　不可以食用海参的人:1、儿童一般不能多吃海参。2.患风湿者，亦应少食或不食海参。第三，吃一些个别中药的时候，也要少吃或者不吃。四、伤风感冒，体热的人不宜多吃。五、海参润五脏六腑，滋津利水，脾胃湿热，咳嗽痰多，舌苔厚腻者，不提倡吃。第六，脾胃虚弱勿食。

　　海参中含有较为丰富的矿物质、氨基酸、维生素等营养成分，具有补肾助阳、止血养血、美容养颜、通便利尿等功效，还可以起到增强免疫力、提高记忆力、延缓衰老、预防心脑血管疾病等作用，对于身体具有很大的好处。