减肥能吃玉米面吗？

　　玉米面能吃，但要适量，一般每天不要超过五两。平时注意控制饮食，低脂低糖摄入，多食用蔬菜，加强体育锻炼，保持良好的心态。经常监测血糖，保持血糖的平稳，避免并发症的表现出。糖尿患者不要吃食糖、糖果、蜂蜜和甜食以及含糖饮料。这些高糖食物易被机体吸收而促使血糖

　　有糖尿病的病人能吃玉米面。玉米面是由玉米研制而成属于粗粮范畴，玉米当中含有丰富的营养成分，如大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E以及纤维素等，具有降低血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、延缓衰老以及美容养颜等保健功效，是糖尿病病人的饮食佳品。玉米面可

　　糖尿病的人能吃玉米面的粥，其中的含糖量要低，低于大米粥，餐前半小时口服降血糖的药物，不要暴饮暴食，平时要严格的控制饮食，把血糖控制在一个稳定的范围之内，长时间的高血糖容易造成糖尿病性的心脏病，肾脏病以及眼底改变等多种并发症，对于身体的危害极大。

　　糖尿病病人可以少吃一些玉米面，一定要控制好食用量，因为玉米面中含有一定的糖分，如果大量食用会造成体内的血糖增高，对于糖尿病病人会产生一些不利的影响。糖尿病的病人平时饮食上要做到低脂低盐，低糖，尽量的保持清淡饮食，不要吃一些过于油腻，还有太甜的食物，一定

　　糖尿病的人能吃玉米面的粥，其中的含糖量要低，低于大米粥，餐前半小时口服降血糖的药物，不要暴饮暴食，平时要严格的控制饮食，把血糖控制在一个稳定的范围之内，长时间的高血糖容易造成糖尿病性的心脏病，肾脏病以及眼底改变等多种并发症，对于身体的危害极大。

　　对于糖尿病的病人，饮食治疗是糖尿病治疗的基础，但并不是得了糖尿病之后，这也不能吃，那也不能吃，只能吃玉米面这些粗粮。其实对于糖尿病的病人，饮食是要做到多样化，总量一定要控制好。主食方面，馒头、米饭、窝头这些东西都是可以吃的，没有必要每顿饭都吃玉米面。玉

　　糖尿病人能适量吃些玉米面。玉米面主要成分为玉米，其中含有卵磷脂、亚油酸、谷物醇等营养成分，还含有丰富的膳食纤维以及维生素，对于改善高血压问题有一定帮助作用，同时还可以达到降血脂、抗动脉硬化的目的。但是要注意适量，毕竟玉米面中也含有一定量淀粉类物质，过多

　　玉米面当中富含丰富的碳水化合物、淀粉，糖尿病病人可适当食用、玉面当中还含有丰富的维生素、亚油酸等，能够预防动脉粥样硬化，还能够降低机体的胆固醇含量。适当的食用玉米面能够促进胃肠蠕动，主要是由于当中富含丰富的膳食纤维，能够有效的预防便秘，还能减少结肠癌的

　　糖尿病病人是能吃玉米面的，玉米面是由玉米磨成的细粉，因为玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E以及膳食纤维，因此玉米面中也具有这些物质，并且具有降血压、降血脂、降血糖、抵抗动脉硬化、美容养颜、延缓衰老的作用。玉米面也是一种粗粮，也是最适合糖尿

　　您的这种情况是能吃的，玉米是一种不错的食物，它的含糖量不是很高，平时只要注意不吃含糖量高的食物就好了，吃水果时要注意，像红薯这样含糖量高的食物就不要吃不同病因引发不同的症状，病人需要根据自身病情尽快到正规三甲医院进行系统规范的检查，这样才能对症治疗。此