人体穴位按摩法？

　　中脘穴位于人体上腹部，脐中上四寸。中脘穴属于奇经八脉之任脉，气血直接作用于胃腑，可以改善腹胀、纳呆、疳积、呃逆、呕吐、泄泻、便秘等症状。中脘穴还可以缓解头痛、失眠、惊悸、产后血晕、哮喘等病症。现代临床常用于辅助治疗功能性消化不良、胃肠炎、胃溃疡、十二指

　　1.首先五官科的疾病都可以用到的穴位是合谷穴。穴位的位置是将一只手的拇指的第一个关节横纹，对着另一个手的虎口位置，拇指屈曲按下，指尖下面的就是合谷穴。2.针对鼻炎再加上印堂穴。印堂穴的位置在两眉头连线的中点位置。3.在可以选用上迎香也就是鼻通穴。它可以治疗过

　　鼻炎的按摩穴位，一般说来，有迎香穴，鼻通位，太阳穴，印堂穴，风池穴等。穴位按摩主要应用迎香穴和鼻通穴即可。穴位的取穴：迎香穴的部位，在鼻翼两侧旁开一厘米处的皮肤皱折中。鼻通穴取穴部位在鼻翼和鼻唇沟交汇处鼻唇沟的上端。按摩时用拇指或食指轻轻压住穴位按摩至

　　1、中脘穴，此穴位于剑突和肚脐连线的中点处，是治疗胃病的常用穴之一，有健脾化湿，理气和胃的功效。2、内关穴，位于前臂内侧腕横纹上两寸，此穴位是止呕的要穴，对于胃痛，反酸，呕吐等表现有很好的疗效。3、足三里，位于犊鼻穴下三寸胫骨前缘处，治疗腹痛，腹胀，消化

　　失眠的治疗穴位位于足跖部后跟的正中点，从外踝高点作一垂线和足底中线相交点是穴，左右计2穴，浅层布有足底内侧神经的分支，主治失眠，足底痛，癫狂，头痛，呕吐等，直刺0.1-0.3寸；可灸，其一为手穴，位于双手手背食指下方虎边穴穴点外侧，主治失眠；其二为耳针穴，位于

　　一般咽炎按摩的穴位有天突穴，合谷穴，每日早上一次，晚上一次，每次按摩3-5分钟。天突穴，位于颈部，两锁骨中间，主治咽喉炎，扁桃体炎。合谷穴位于手背部位，第二掌骨中点拇指侧，主治咽喉炎，牙痛。还可以使用灸法，取合谷，曲池，外关任选一穴，用温和的灸法每次20分

　　小腿上的穴位有很多，常用的有小腿外侧足阳明胃经的足三里、上巨虚、丰隆穴，以及足少阳胆经的阳陵泉、悬钟穴。小腿内侧常用的有足太阴脾经的阴陵泉、三阴交，以及足少阴肾经的蠡沟穴、太溪区、复溜穴。脾经、胃经和胆经的穴位，用于脾胃系统疾病的治疗。

　　头顶部位的穴位比较常用的有百会、四神聪。百会穴在头顶的正中，百会是属于百脉之会，因此叫做百会。对于多种病症都有治疗作用，如头痛、昏迷、中风、癫痫的病症都有治疗作用。而四神聪处于百会穴的周围，对于神智性的病症有治疗作用，也是属于常用的穴位之一。和全身的穴

　　女性在月经前或月经期间1-2周会有下腹痛，这被称为痛经。治疗痛经的穴位有1，太冲穴，其位置位于大脚趾和二脚趾之间。2，三阴交穴，位于小腿内侧，内踝尖上三寸。3，血海穴，位于髌骨内侧。4，子宫穴，位于下腹部脐下四寸，子宫两侧。按压这些穴位会缓解疼痛症状，和此同

　　手背上的穴位除了手三阳经的经穴外，还有一些经外奇穴。如手阳明大肠经穴位三间、合谷，手少阳三焦经穴位液门、中渚，手太阳小肠经穴位后溪，以上穴位一名一穴，双手各一个穴位。经外奇穴有落枕穴、腰痛点、八邪穴，其中落枕穴为一名一穴，双手各一个穴位，腰痛点为一名双