为什么产后会大量掉头发?

井西宽 2025-06-21 18:20:47 1

  产后大量脱发大多是由于体内激素水平下降导致的。头发有自己的生长周期,分为生长期、退行期、休止期,怀孕后体内雌激素水平升高,会延缓头发的脱落,使头发变得浓密,当宝宝出生后体内雌激素水平下降,头发会大量脱落,所以会出现大量脱发的症状。还有产后妈妈在晚上需要起来照顾宝宝,休息不好,会导致内分泌失调,也会使头发大量脱落。另外营养因素也是一个很重要的原因,分娩常引起产妇食欲下降,营养摄入不足,营养失衡也可以导致脱发。加强营养,多吃一些蛋白质含量多的食物,尽量多休息避免熬夜,可以减少脱发。

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