治疗便秘的水果？

　　经常常便秘很有可能是身体上火造成的，还有可能是由于肠胃蠕动比较慢的原因，便秘的时候可能会表现出排便困难或者是大便干燥的情况，如果长时间便秘的话，很有可能会形成痔疮，而且还有可能会形成肛裂。

　　老是出现便秘，首先需要明确是否有肠道的器质性疾病，或者仅仅为肠道的功能不好，而导致的功能性便秘。如果长期反复严重的便秘，通过一般的饮食以及生活习惯改善，并不能纠正，建议完善肠镜检查，明确有无肠道的器质性疾病。例如是否有肠道的狭窄以及先天性的畸形，导致便

　　这种情况考虑是，胃肠蠕动变慢导致的排便困难，药物可以选择吗丁啉胶囊，促进胃肠蠕动，同时要养成每天定时排便的习惯，使排便成为一种条件反射，其次多吃蔬菜和新鲜的水果，早上空腹吃一个苹果，吸收水分，有软化大便的作用，适当的进行体育锻炼，可以促进胃肠蠕动，然后

　　老人便秘吃啥好？首先需要区分是由于生理性的因素，或者是病理性的因素引起，建议患者到医院就诊，必要的时候做肠镜的检查，如果患者的便秘是由于肠道的肿瘤引起，建议尽早做手术治疗。如果患者的便秘主要是由于年纪大生理功能减退引起，这种情况需要调节生活方式，首先建

　　老年人便秘和胃肠动力不足蠕动减慢，胃肠功能紊乱，活动量减少，习惯性便秘等原因有关，在饮食不当后容易加重病情，常常造成肚子胀、食欲不振、大便干燥、排便困难等表现。建议平时可适当的多吃一些蔬菜和水果，多喝水；也可按摩腹部来促进一下肠道的蠕动，口服一些益生菌

　　老年人老是便秘，需要及时到医院做肠镜检查，排除肠道肿瘤。如果有息肉，需要及时在肠镜下做息肉摘除术治疗，因为结肠息肉是一种癌前病变。平时要注意多喝水，多吃蔬菜、水果，多运动。多喝水，可以起到润肠通便的效果，可以改善大便干结的情况，可以促使排便，治疗便秘。

　　老年人便秘吃麻仁润肠丸最快排便。年龄较大的病人主要是因为气虚造成的便秘，也可以适当补中益气腹部顺时针按摩促进肠蠕动。单纯改善饮食结构不能够缓解便秘的症状。严重的病人也能喝点番泻叶代茶饮。

　　老年人便秘有可能和胃肠蠕动慢有关系，可以多做局部的热敷、按摩，有利于促进肠蠕动。吃一些苹果、柚子、猕猴桃、火龙果、香蕉等有润肠作用的水果，吃一些芹菜、韭菜等粗纤维的食物，增加一些粗粮的摄入，多运动，必要时可以遵医嘱服用乳果糖、麻仁润肠丸等药物。

　　老年人便秘解决方式有：第一，适当体育锻炼，饭后适当散步，平时可顺时针按摩腹部，尽量防止长时间卧床，以改善肠胃蠕动缓解便秘。第二，合理饮食。每天保证充足的水分摄入，保证水果蔬菜的摄入量，增加膳食纤维豆类食物的摄入，防止吃辛辣油炸烧烤类的食物。第三，养成定

　　老年人是便秘多发人群，主要有以下几种原因：1.老年人肠道肿瘤的发病率较高，此类器质性病变可能引起便秘；2.老年人身体状况较差，胃肠道的蠕动、动力不足，腹肌力量不足，导致排便困难；3.老年人的直肠、肛门、肠道神经系统功能下降，导致大便在肠道内积存时间过长，难以