脾虚湿气重怎么办？

　　儿童表现出脾虚胃寒的情况，可以从外形体征上进行判断，如果头发稀疏发黄、身形消瘦，食量很大也不长肉的现象，很有可能是脾虚胃寒，因此需要到医院进行深入的检查，确诊之后采取相应的治疗。儿童有脾虚胃寒的情况，多数是由于日常生活中的饮食营养不够全面和平衡。除此之

　　孩子表现出脾虚内热，在中医上来说多见于脾阴虚，因为阴虚生内热。临床上主要的表现有：面色的苍白或者是痿黄，头发比较稀疏，平时精神状态比较差，不想吃东西，或者是消化不好，容易表现出口唇干燥，平时喝水比较多，手脚心容易发热，小便短赤，大便干结，晚上睡觉时容易

　　4个月的婴儿表现出脾虚，需要及时的纠正错误的喂养方式，这样可以有效的缓解脾虚的症状。4个月的婴儿脾虚，主要是因为喂养方式错误而造成的，包括冲奶的温度过凉，或者喂奶过量，造成积食，而造成脾胃功能减弱。

　　四个月的宝宝脾虚时会伴随睡眠不足、夜间哭闹、容易惊吓、胃口不好、饭量很小等表现；有些宝宝会伴随拒奶、大便不通、白天出虚汗等表现；还有些宝宝还会伴随身体瘦弱、不长个、不长胖、虚弱等异常症状。

　　脾虚是由于过食冷饮或熬夜、受寒等原因造成脾脏功能虚弱，造成肢体困倦、腹胀、神疲乏力、大便溏稀等表现。可从以下几方面方面进行调理：第一，饮食方面，可适当多进食醒脾开胃、补脾益气的食物，如薏仁、扁豆等；第二，要按时作息，防止熬夜，养成午休的习惯，因为午休可

　　正常气血不足肾虚脾虚的时候应经过中医以及生活习惯改变来进行调理，应遵医嘱服用补血益气以及温补脾肾的中药进行调理治疗，比如白术、党参、茯苓、甘草、熟地黄、白芍以及当归等中药，同时也可以多吃猪肝、猪肾、黑木耳、黑芝麻、黑米以及黑豆等补肾的食物。对于气血不足

　　孩子表现出脾虚时会造成咳嗽表现出，脾虚咳嗽也称为脾肺气虚，它可以分为脾气虚、肺气虚，一般肺气虚会造成病人表现出胃口差、不想吃饭、大便稀释，肺气虚在咳嗽时会表现出咳嗽、咳痰症状，咳嗽严重时还有喘息症状表现出，痰液也呈清稀、白色的。

　　脾虚一般主要由饮食失调、劳累过度，思虑过度或慢性疾病及身体缺陷造成。脾虚病人如不及时治疗，会表现出呕吐、腹泻、水肿、出血、闭经、四肢发冷等表现。脾虚病人可多吃健脾益气、醒脾开胃的食物，如粳米、薏米、小米、山药、扁豆、牛肉、鸡肉、葡萄、枣、胡萝卜、土豆、

　　脾虚湿气重的调理，正常要从脾虚的根本病机入手。主要健脾祛湿，建议可以针灸和吃中药。在饮食上也要注意防止肥甘厚腻。而针灸以脾胃经穴位为主，要是吃药能吃四君子汤以及平胃散。对于病人的情况，可以去附近的门诊或者医院请医生检查后听取医生的建议。

　　脾虚的病人所表现出的症状，大多和消化系统有关，病人会表现出食欲减退、消化不良或不思饮食等表现。气虚和血亏，其实有一定的联系，病人早期的时候会有乏力、面色萎黄的情况，后期病人还会有失眠、多梦等表现。