糖尿病零食吃什么？

　　慢性胃炎的病人是可以稍微吃一些零食的，但是在零食方面要选择一些含有油脂比较高的脂肪粒的食物，比如坚果、牛奶、面包等，尽量防止吃过多的无意的零食，比如辣条、薯片、碳酸饮料等，因为这些食物容易对胃肠道黏膜导致刺激，导致胃酸分泌增多而加重病情。除了在饮食上多

　　胃溃疡的发生是由于对胃黏膜有损害作用的侵袭因素和黏膜自身防御，修复因素之间失衡的综合结果。其中幽门螺旋杆菌感染是消化性溃疡的主要病因。胃溃疡能吃的零食，能吃馒头片和小面包，还有水果，如苹果，香蕉，葡萄这些能吃。但是胃溃疡建议还是规律饮食，而且要荤素合理

　　有胃病时能吃一些易消化、易吸收有利于胃病的零食，能够临时的补充营养，以避免长期饥饿，造成胃病的加重。第一、能吃板栗，板栗是秋冬季可以作为零食的比较好的食品，因为栗子味甘，性温，入脾、胃、肾三经，能够养胃健脾，壮阳，补肾，活血，止血，在两餐之间把栗子当成

　　晕车的人应随身带着一些像话梅这样的酸味食物，可以在车上当零食吃，也可以在表现出晕车后含上一颗能够舒缓晕车的症状。 酸味食物还有像柠檬片、酸萝卜、山楂、柑橘、橄榄、苹果醋等是可以帮助抑制晕车引发的呕吐感的。芒果的果肉是属于凉性具有益胃止呕的左右，可以带上

　　人流手术之后想要吃零食，可以适当的食用一些核桃、开心果、松子、花生以及牛奶、面包等，但是应当注意不要食用辛辣刺激性的食物，如火锅、麻辣烫、油炸食物等。人流手术之后应当注意多休息，防止过度劳累，还应当注意摄入充足的营养，可以适当的食用些动物的肝脏、瘦肉、

　　爱吃零食并不是坏习惯，关键把握一个科学尺度。首先，吃零食时间要恰当，最好安排在两餐之间，不要在餐前半小时至1小时吃。其次，零食量要适度，不能影响正餐。此外，要选择清淡、易消化、有营养、不损害牙齿的小食品，如新鲜水果、果干、坚果、牛奶、纯果汁、奶制品等，

　　一岁的宝宝可以适当的吃一些面包蛋糕等小零食，像饼干等食物也可以适量的吃，可以自己在家给宝宝制作，在给宝宝添加辅食的时候，需要根据宝宝的消化情况适当的进行添加，不要让宝宝一次性吃的过多，避免对肠胃产生负担。对于母乳喂养的宝妈注意个人的饮食情况非常的重要，

　　适合1岁多宝宝吃的零食有酸奶、奶酪、全麦面包，也可以适当的给宝宝吃一些手指饼干或者是奶片、巧克力、葡萄干等。平时在给宝宝吃零食的时候一定要控制好摄入量，不要一次给宝宝吃太多。此外也可以多给宝宝吃一些新鲜的蔬菜和水果，可以及时补充体内所需微量元素。

　　产妇坐月子期间，零食可以适量吃，但是膨化食品、烧烤以及辛辣油腻食品产妇是尽量不要吃。月子期间产妇能吃一些有营养的零食，例如酸奶、水果麦片或者各种坚果类食物。此外，产妇在晚上睡前不要吃零食，避免增加消化道的负担，影响睡眠。

　　女性在坐月子期间除了膨化食品以及碳水饮料等零食不宜食用，其它多吃能吃的，比如能吃些红枣、桂圆，它们具有补气血的作用。也能吃些栗子、松子、腰果、巴达木等坚果类食物，可以预防便秘的发生。做月子期间还能吃些水果零食，比如香蕉、苹果、橙子、奇异果等，不仅可以补