脚冰凉怎么办？

感冒以后表现出手脚冰凉的症状，有可能是和着凉造成的感冒有关系，也有可能是和感冒以后，体温升高造成的末梢发凉有关。应当测量体温，如果体温超过了38度5，要肌肉注射退烧针或者口服退烧药物，尽快的退热。感冒以后如果打喷嚏、流鼻涕、鼻塞，可以服用一些抗病毒的感冒药物

根据中医基本理论辨证，大腿根和屁股凉，多为肾阳不足导致的。所以，治疗上主要是口服一些温补肾阳的药物，如右归丸，金匮肾气丸，桂附地黄丸等。此外，病人可每日用温开水泡脚，如桂枝、肉桂、附子、红花、生姜等，也可用艾灸、针刺等方法治疗，可起到温经通络、活血化瘀的作

女性手脚冰凉能吃些温性的食物，例如羊肉、狗肉、驴肉、小米、羊奶等食物；也能吃蔬菜和水果，例如蓝菜、海带、胡萝卜、桂圆、桃、木瓜等。此外还可以服用中药进行调理，例如桂枝、肉桂、细辛、附子、锁阳、巴戟天等。生活上要按时休息、注意保暖、适当运动、增强身体体质。

可能是因为孩子近期衣物在穿着过少的情况下导致的，也不排除是室外环境温度过低形成的，也有可能是手部被衣服上细线捆绑，末梢血液循环不畅导致的，但也怀疑是发烧导致的。可以监测体温，遵医嘱对症治疗的。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。

脚在被窝里冰凉出汗可能是因为身体比较虚弱造成的，还有可能是因为血液循环不畅的原因，或者是气血不足造成的，若是身体虚弱可以加强身体锻炼，并且加强营养补充，若是血液循环不畅可以用热水泡脚，或者是对脚部进行按摩，若是气血不足可以口服益气补血的药物调理。

特别怕冷手脚冰凉原因：1、阳虚，中医上阴阳相互制约，阴虚时阴弱，因此人体偏阳虚时，会产生内寒，表现为怕冷；2、外感感冒治疗后或不及时，当外感感冒是致病的，而当寒气充盈时，阳气虚弱，就会感到怕冷；3、气滞阳萎，因为长时间的情绪衰竭，使得气滞阳郁。

身体表现出手脚冰凉可以服用一些温阳的中成药治疗，例如金匮肾气丸、右归丸等；也可以服用中药进行调理，例如淫羊藿、附子、杜仲、锁阳等。此外饮食上不要吃生冷寒凉的食物；多吃一些富含温性的食物，例如韭菜、羊肉、白菜等。生活上注意休息和保暖、适当的运动。

手脚冰凉的人多为阳虚体寒，可经过以下方式调理：1、饮食方面，适当温补，如羊肉，韭菜，生姜等；2、适当锻炼，促进血液循环，增强体质；3、注意保暖，防止着凉；4、症状严重的可经过中药和针灸来治疗，具体用药及操作需专业医生指导。

膝盖在冬天冰凉可能是正常现象，因此膝盖冰冷应当首先考虑是不是没有保暖，穿短裤短裙在冬天是不可取的。另一方面可能是因为病人膝盖有表现出损伤，对天气转冷特别敏感，因为天气转冷会造成血循环受阻，炎症因子积累会表现出疼痛的感觉。

有可能是阳虚的表现。这和平时不注意保暖，过食生冷寒凉的食物有关。因为这样会损耗机体的阳气，因此表现出手脚发冷、出冷汗的症状。因此一定要改善生活方式，要注意保暖，要吃温性的食物。也要在医生的指导下服用温性的药物来调理治疗。