如何避孕最有效？

　　男性可以采取的避孕方式主要是避孕套，以及做输精管结扎手术。性生活使用避孕套，可以起到精子和卵子物理隔绝的作用，防止精子和卵子结合因此起到避孕的作用。使用避孕套，应当坚持全程使用，掌握正确打开避孕套的方法，不要使用锐器，避免造成损伤避孕套，性生活完毕以后

　　现阶段常用的男性避孕方法是避孕套，即在性交时套在阴茎上，使射精时精液排在套内，阻止精液流到女性阴道内，达到避孕的目的。避孕套有大、中、小三种规格，使用前选用大小适宜的号码，先吹气检查有无破损，若漏气就不能套于龟头部。此外，外用避孕药膜一种具有强力杀灭精

　　怎样避孕才最安全，最健康。那么，其实最安全最健康的方式，避孕方式就是一个长效的。然后可逆的避孕方式。所谓的长效可逆的避孕方式，比如说上一个宫内的节育器。或者是做皮下的埋植，这种都是一个长效的避孕方式，而且是可逆的。如果你想怀孕取了环就可以。如果你想怀孕

　　建议使用避孕套，宫内节育器和口服短效避孕药作为对身体危害较小的方法的首选。安全套是一种避孕工具，可以预防性传播疾病并且对身体没有伤害。宫内节育器一般可用于避孕至少5至10年。如果造成更多的月经，更长的月经，腹痛，腰椎胀，建议不要使用它。这是一种广泛使用的

　　如果性生活没有做好避孕措施，最好服用紧急避孕药，防止意外怀孕，建议服用毓婷紧急避孕，服用毓婷必须要在事后的72小时之内，而且是越早效果越好.72小时内服用第一片，12小时后服用第二片。以后同房时可以用避孕套避孕的，避孕套安全没有副作用，还有注意保持阴部的卫生

　　现阶段能吃的食物，主要含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、葡萄糖、维生素、微量元素等，但没有发现任何食物具有天然避孕的作用，因此不存在天然避孕的食物。对于没有生育要求的女性，其避孕的方式特别多，可以根据自身的情况来选择。如果女性本身就有月经失调，那可以选择短

　　事后避孕的方法有紧急避孕药，避孕和及时冲洗阴道避孕，紧急避孕药一般要在72小时内服用，紧急避孕用避孕药是最好的选择，但是避孕药不能用作于正常的避孕药措施，避孕药不能服用过多，一年最多服用三次，及时冲洗阴道避孕可以用温热的清水，也可以是混合了洗液成分的药水

　　现阶段最简单、有效的避孕方式即是佩戴安全套，如果是没有生育计划的人群还可以到医院经过上环以及结扎等方式帮助避孕。平时同房时尽量做好避孕措施，以防意外怀孕，或者服用避孕药也可以预防怀孕。

　　避孕环的避孕原理是比较复杂的，它可以影响受精卵和胚胎的着床，同时还可以有效的破坏精子的结构，使精子不能够正常的受精。同时避孕环是一种孕激素环，它可以释放高效孕激素，当体内孕激素过量时会造成子宫内膜增生，因此不利于精子的穿入和受精卵的着床，这样也可以起到

　　在日常生活中对于避孕的方法是有很多种的，不过最常使用的避孕方式就是使用避孕套。再就是短效避孕药的使用，比较常用的药物有妈富隆、优思明等等。还有就是可以选择节育环，一般是在月经干净的第3-7天就可以上环了。