久站腰疼怎么解决？

　　孕妇5个月腰疼可以通过热敷，按摩，改变睡眠姿势等方式缓解疼痛。怀孕五个月腰痛一般为暂时性，不需要喝药，可通过毛巾热敷、轻柔的按摩，或者一些拉伸动作来放松肌肉、关节，起到缓解作用，平时也可用孕妇带支撑，分担腰部负担，或者睡稍硬一点的床，睡觉时采取侧卧的姿

　　女性患者在怀孕的时候初期出现腰疼，那么这种情况也是属于正常的情况。因为患者在怀孕初期可能是由于体内的盆腔或者是子宫出血，导致患者出现腰部疼痛。另外患者在怀孕初期的时候，体内的激素水平发生了比较大的改变，再加上子宫也会对腰部产生一定的压迫感，就有可能会导

　　肾结石的病人是有可能造成腰腹部疼痛的，它的这种腰痛往往是十分剧烈的，难以耐受，呈现绞痛性质，正常情况下需要进行解痉止痛治疗才能够缓解。但是这种疼痛也是阵发性的，当结石不再活动，病人症状会自行的缓解甚至消失。腰疼可以是由肾结石或者输尿管结石形成的，也有可

　　坐月子的时候出现腰部疼痛，有可能是有肌肉的劳损，或者是有缺钙的表现。建议及时的补钙可以口服一些钙片，可以服用迪巧，或者是钙尔奇都可以，另外就是由于劳损的原因造成，就可以通过按摩、针灸推拿的方法去治疗，还有用热水袋去热敷这一个部位，可以促进血液循环，缓解

　　坐月子的过程中抱孩子的情况比较多，是出现腰疼最为主要的原因，主要体现的病变是腰部肌肉的劳损，因为在抱孩子的时候主要是靠腹部支撑，此时腰部肌肉起到了最大的支撑作用，时间长了容易导致腰背部肌肉的劳损，严重的有可能是腰椎间盘突出。腰疼的情况下尽可能多卧床休息

　　肾虚会引起我们的腰部的疼痛和酸软，但是左边的腰痛是否是因为肾虚，要根据具体的情况进行分析，左边腰痛也有可能出现的原因，比如说左边的肾结石也会导致我们左边的腰痛，所以要根据相应的症状或者检查进行判断。比如说进行相关的B超检查，或者是腰椎的ct或者是腰椎磁共

　　治疗腰部疼痛可以多按摩疼痛的部位，同时配合点按腰部周围的穴位，有助于缓解疼痛的症状。但是要注意按摩的力度不能过大，避免造成表现出损伤。除了可以进行按摩，还可以经过药物来缓解疼痛的症状。可以服用非甾体类止痛药进行治疗，比如布洛芬软胶囊，双氯芬酸钠等药物，

　　许多准妈妈生过孩子以后，坐月子的时候会一直躺在床上休息，很少下地活动，又吃的比较有营养，时间一长体重就会增加，特别是腰部的赘肉也会增加许多，腰部肌肉的负担，所以就出现了腰疼的症状，要注意适当的下床活动，避免发胖。第一次生孩子的妈妈由于许多知识都不是很了

　　女性在分娩之后，坐月子的时候出现腰疼的症状，多数是由于在怀孕的时候，子宫和腹部重量增大压迫到腰椎，久而久之形成腰肌劳损，导致女性在分娩之后，一时之间也难以恢复。这种症状属于正常，很多女性都会出现，所以不必太过惊慌，但是也需要进行适当的治疗，否则腰疼的症

　　有些腰疼跟肾虚是有关系的，肾虚腰痛多见的症状是腰部隐隐作痛，伴随乏力、失眠多梦、性功能减退、怕冷等表现，建议先找医生明确下是否为肾虚导致的，若是肾虚腰痛，再服用补肾健腰的中药来改善。