高血脂的人可以吃花生吗？

　　高血脂、高胆固醇、低血压的患者饮食要注意以下几点：一、避免吃胆固醇含量高的食物，例如蛋黄、肥肉、黄油、猪油以及猪皮等。二、避免吃脂肪含量高的食物，例如汉堡、薯条、猪肝、羊肉、牛肉等。否则容易导致高脂血症加重，血液粘稠度也会增加。三、避免过度节食或是挑食

　　高血脂是指血浆中甘油三酯和（或）总胆固醇升高，当胆固醇含量超出正常范围，脂质就会在血液中累积，从而导致血液粘稠。但引起血液粘稠的原因有很多，除了考虑与高血脂有关，还有可能与血细胞异常有关。当真性红细胞增多症、原发性血小板增多症、高白细胞白血病等疾病造成

　　高血脂患者平时可以多吃有助于降血脂的食物，例如香菇、黑木耳、洋葱、大蒜、海鱼等，并且还要多吃新鲜的绿叶蔬菜，例如西兰花、花椰菜、青菜等，可以补充纤维素，促进肠道蠕动。其次患者还可以饮用山楂荷叶茶、枸杞菊花茶以及菊花绿茶等饮品来降血脂。如果患者病情较为严

　　若是机体总胆固醇含量不小于6.2毫摩尔每升；甘油三酯水平不小于2.3毫摩尔每升；低密度脂蛋白胆固醇含量不小于4.1毫摩尔每升，则说明患者存在高脂血症。患有此疾病的患者一般会出现眼睑周围长黄色瘤、眼底改变、灰色或者灰白色的早发性角膜环等表现，随着病情不断发展，会

　　高血脂、高血糖病人可以进食橙子、柑橘、柚子、李子、桃子、杏子、菠萝、樱桃、苹果、无花果、酸枣、草莓、番石榴等。因为这些水果含糖量较低，适量进食不会造成血糖和血脂升高，但是在平时还需控制摄入量。在生活中尽量以清淡的食物为主，每日适当参加户外运动，促进体内

　　高血脂、高血压和高胆固醇，治疗主要包括两方面：一、药物治疗，可在医生指导下服用降脂药、降压药进行治疗，常见的降脂药有他汀类、贝特类、烟酸类等等。降压药有利尿降压药、交感神经抑制药、肾素-血管紧张素系统抑制药、钙拮抗药以及血管扩张药。二、生活方式的调整，

　　高血压、高血脂和高血糖的治疗主要包括两方面：一、药物治疗，可服用降压药、降脂药以及降糖药进行治疗，在医生的指导下规律用药，结合患者的自身情况适时调整用药量或药物种类。二、生活方式的调整，饮食上避免进食高糖、高盐以及高脂肪的食物，少量多餐，避免暴饮暴食，

　　对于高血压患者可规律服用降压药进行治疗，在医生的指导下合理用药，及时将血压控制在稳定范围内。高血脂和高胆固醇患者，首先要调整好饮食习惯，避免进食肥肉、动物内脏、肉汤等高脂肪和高胆固醇的食物，少量多餐，控制好体重，避免过度肥胖，适当进行体育锻炼，如散步、

　　对于高血压和高血脂患者，可服用降血压的药物以及降血脂的药物进行治疗，谨遵医嘱，在医生的指导下合理用药。降压药的种类有很多，包括利尿降压药、交感神经抑制药、肾素-血管紧张素系统抑制药、钙拮抗药和血管扩张药。降血脂的药物包括烟酸及其衍生物、氯贝丁酯类及苯氧

　　高血脂症可以引起头晕。高血脂通常是由于脂肪摄入过多、脂蛋白合成以及代谢过程异常所致，当血脂升高比较明显时，可能会导致血液成分粘稠、流动速度变慢，这样可能会间接引发动脉粥样硬化或者脑动脉供血不足，从而引起头晕、胸闷、胸痛等症状。因此，一旦发现血脂异常或者