降低高血糖以要严格控制饮食,每日三餐不要吃高热量食物、油炸性的食物,不要喝碳酸饮料。如果血糖太高,不要吃水果。根据自己的身体状况定制一些运动计划。糖尿病患者可以进行慢跑、快走等活动,如果体质好的患者可以做一些有难度体育锻炼。对于饮食方面,清淡饮食,不要吃辛辣刺激食物,不要暴饮暴食;生活规律,不要熬夜;定期做好血糖监测。
中医对血糖高有一定的治疗效果。血糖高,属于中医“消渴”范畴。是以多饮、多食、多尿,身体消瘦或尿浊、尿有甜味为特征的病症。其病因主要是由于素体阴虚,饮食不节,加之情志失调、劳欲过度所致。中医治疗血糖高的方法有很多种,可以采取针灸,也可以口服中药治疗。但是
餐前血糖也就是正常所说的空腹血糖,正常值是3.9-6.1mmol/L;餐后血糖通常是指餐后两小时血糖,正常值应小于7.8mmol/L。空腹血糖>7.0mmol/L或者餐后2小时血糖>11.1mmol/L提示可能有糖尿病。发现血糖升高应再次复查进一步诊断是否有糖尿病,并在医生指导下用药。
血糖高通常是糖尿病病人的表现,而糖尿病中医称为消渴,患者往往会出现口干、多饮,小便多、容易饥饿、进食多,体重明显减轻,所以中医将它称为上消、中消和下消。而糖尿病人多以气阴两虚为主,治疗糖尿病就要以补气养阴的中药比较多,可以选用黄芪、葛根、生地、天花粉。
治疗餐后血糖高的常用药物有糖苷酶抑制剂。如阿卡波糖,这一类的药物主要是抑制糖苷酶,因此延缓碳水化合物的吸收,来降低餐后的血糖。还有格列奈类的药物,比如瑞格列奈,那个列奈来等药物。这一类的药物主要是刺激胰岛细胞来分泌胰岛素,因此来降低餐后的高血糖。此外,
指尖测血糖的注意事项有以下几个方面:在采血时不要用力的挤压手指,要让血液自然而然的流出,如果用力的挤压手指会使组织液等成分混入到血液当中,影响到测量血糖数值的准确性。此外就是要注意消毒的时候要用75%的酒精来消毒皮肤,等酒精风干之后,再进行采血,防止应用
指尖血糖和静脉血糖差10%左右,因为葡萄糖在肠道内吸收后,先经过体循环的动脉,然后在毛细血管中被机体利用后进入静脉,因此动脉血糖要高于静脉血糖。指尖血属于混合血,是动脉血和静脉血混合后的血液,会稍微高于静脉血,正常会高10%左右。不过现阶段指尖血多用快速血糖
患上了脂肪肝和高血糖,可以采用合理饮食,适当运动和药物治疗相结合的方法治疗。不管是脂肪肝还是血糖高,多是由于平时生活中,饮食过于重口味,或者是高油,高盐,高糖。因此在日常生活中要多吃蔬菜以及水果,多吃含有丰富维生素的食物,可以帮助缓解病症。少摄入油,盐
正常人在感冒的时候,是不会表现出高血糖的,这主要是因为感冒和高血糖之间没有直接的联系,感冒是细菌或是病毒感染机体导致的,而高血糖是体内的血糖代谢紊乱,发生异常导致的。如果你的血糖偏高,建议及时检查明确病因。
空腹3.9-6.1mmol/L正常人50-60岁期间血糖值空腹在3.9-6.1mmol/L,正常人餐后两小时血糖水平应该小于等于7.8mmol/L,而孕妇空腹血糖应该小于等于5.1mmol/L。如果病人查空腹血糖高于7mmol/L,餐后血糖或者随机血糖高于11.1mmol/L,则考虑糖尿病可能性较大。这时建议病人应该
餐后半小时的血糖正常值在4.7-10.1mmol/L之间。不过餐后半小时,血糖受到食物的影响比较大,如果摄入的食物中碳水化合物的含量比较少,可以偏低一些。此外,餐后半小时的血糖存在比较大的个体差异,如果低于4.7mmol/L的时候,不一定说明有问题,没有低血糖症状,可以先观