母乳喂养后乳头疼怎么办？

　　躺着给孩子喂养母乳的时候需要拍嗝，因为孩子躺着吃母乳一样是会有嗝气需要排出体外，如果不能及时的拍嗝。孩子吃完奶直接躺着睡觉，宝宝就会发生吐奶的情况，甚至还会表现出呛奶的现象，这是比较危险的，因此在孩子躺着吃母乳的时候需要拍嗝。

　　吸出的母乳在常温下最多保存一个小时，冷藏室可以放6个小时，若是冷冻，没有空气的情况下可以存放6个月。建议不考虑冷冻，放冷藏也不难时间太长，饮用是提前拿出来用热水隔着容器加温，冷藏时间太长也容易变质和滋生细菌。

　　母乳很少一般是宝妈营养不足、奶水堵塞、劳累、心情不佳等造成。可以先热敷按摩乳房，再给宝宝吸妈妈的奶头刺激乳腺分泌奶水；其次妈妈喝猪蹄汤、鲫鱼汤、鸡汤等，有通奶催奶的功效；宝妈要保持良好心态、充足的休息时间。

　　母乳挤出后应当使用母乳保鲜袋储存，放在冰箱内冷藏，可以保存48小时，冷冻可以保存半年。母乳营养丰富，能够有效的提高婴幼儿的免疫力。因此世界卫生组织建议母乳喂养最少要半年，有条件的可以喂养到两年以上。母乳喂养期间，母亲要忌食辛辣刺激食物以及有毒有害物质。尤

　　您好，产后六天之内挤出的母乳。在27度到32度室温下，能够保存12小时。产后六天之后挤出的母乳。15度的室温能够保存24小时。如果放在0到4度冰箱里冷藏保存8天，若是在冷冻室内，可保存90到120天。加热母乳一定要注意不能直接加热，需要隔水加热。或者使用温奶器进行加热。

　　母乳中刚开始分泌的乳汁，称之为前奶，比较清，里面主要是富含水分和蛋白质。前奶过后，然后就是后奶，一般后奶比较稠，而且比较白，里面主要是富含脂肪以及多种营养素，所以对于母乳来说，前奶和后奶都要吃，才可以补充营养，有利于胎儿的生长发育，一般在吃奶的过程，需

　　产妇在哺乳期间表现出奶水变少的现象，首先应多喝水，多喝一些汤水类的食物，如猪蹄汤或鲫鱼汤等，起到下奶的作用。此外，建议宝宝多吸吮乳头，增加乳汁的分泌，注意休息。建议产妇平时一定要保持心情舒畅，因为心情不好也影响乳汁的分泌。

　　母乳喂养瘦的比较快，考虑可能是因为消耗自身的热量所造成，因为在这个过程当中体内的新陈代谢会变得有所加快，而且消耗皮下脂肪，因此就可以达到瘦身的效果。母乳喂养还有比较多的好处，比如提高宝宝的身体抵抗力，增进母子的感情等。在给宝宝母乳喂养的过程当中，需要做

　　母乳放温奶器最多可以存放两三个小时，放在温奶器中的母乳最好在一个小时内饮用，母乳长期存放在常温中其中的营养会受到影响。最好将母乳放到冰箱中保存。此外如果条件允许，尽量给宝宝喝新鲜的母乳。

　　哺乳期采取正确的哺乳方法不易乳头破裂，若孕妇哺乳期间乳头破裂，轻度者可继续哺乳。 可用以下方法进行缓解：哺乳前湿热敷3-5分钟，挤出少许乳汁，使乳晕变软，以利于新生儿含吮乳头和大多数乳晕。哺乳后挤出少许乳汁涂在乳头和乳晕上，短暂暴露和干燥，也可在医生建议下