便秘是什么样的症状表现？

　　糖尿病患者长期便秘首先应该进行血糖的控制，将血糖控制达标避免血糖过高或过低以及血糖波动，可以对于便秘有一定的改善作用。第二增加膳食纤维含量丰富的食物，有利于控制血糖，同时有利于改善长期便秘的情况，膳食纤维含量丰富的食物主要包括粗纤维的蔬菜，如芹菜，菠菜

　　临床上，糖尿病患者出现便秘的情况是比较常见的。很多患者在出现自主神经功能紊乱以后，会表现为腹胀、不容易消化，从而引起便秘。另外，有的患者是出现便秘和腹泻相交替的症状。对于这种情况，建议患者要多摄入一些蔬菜，尤其是富含植物纤维的蔬菜，还要养成良好的排便习

　　糖尿病病人出现了便秘，一方面我们可以选用一些促进胃肠道蠕动的药物，比如说莫沙必利、伊托必利等等，糖尿病患者病程较久的时候会合并植物神经的病变，植物神经的作用是附近人体内脏各个器官的运动，而植物神经发生病变之后，胃肠道的蠕动可能就会减弱，而容易出现便秘。

　　糖尿病病人出现便秘，首先要明确其原因，并进行相应的处理。常见的原因有：1.糖尿病神经并发症，出现胃肠功能紊乱，导致便秘；2.糖尿病合并甲减，肠蠕动减慢导致便秘；3.特殊的胃肠道疾病；4.阳虚体质的病人容易发生便秘；5.肿瘤、结肠炎等特殊原因。

　　一旦糖尿病患者出现便秘的症状，建议要多吃一些绿叶菜，尤其是富含植物纤维的蔬菜，比如芹菜、青菜、水芹以及莴苣等。一般来说，每天要吃500克的绿叶蔬菜，吃的方法可以是凉拌，也可以是大火快炒。另外，患者还要多饮，这样可以有效减少便秘的情况。

　　糖尿病人便秘的解决方法。如果便秘的情况不是十分严重，可以使用非药物的疗法。非药物的疗法主要包括运动、功能性低聚糖和饮食调节等。运动欲饮食调节比较常用。运动主要是慢跑、打太极拳、瑜伽、八段锦等简单项目。饮食调节关键在于多吃高纤维食物，保持一定的饮食平衡。

　　糖尿病人出现便秘可以选择开塞露，通便灵等通便药物都是可以的。但是除了药物治疗之外，最重要的是平日的调理。首先就是要控制血糖达标，一般情况下，糖尿病患者便秘都是由于血糖高导致的自主神经功能出现紊乱，引起糖尿病肠病。在饮食上要多吃粗纤维的食品以及新鲜的蔬菜

　　糖尿病自主神经病变在老年人当中很容易发生，因为本身的神经功能是减退的，而肠道功能相对而言也是减退的，很容易发生肠道的自主神经病变，而有些病人就表现为便秘，可能定期或者隔一段时间就会发作几次。针对这种便秘的患者吃什么通便，首先要从血糖的控制营养神经的角度

　　糖尿病神经病变导致胃肠植物神经功能的紊乱，是导致糖尿病患者出现便秘的症状的原因之一。此外，一些特殊的疾病也会导致糖尿病患者便秘，比如病人合并甲减时，也会由顽固性的便秘症状。治疗时，首先要控制好患者的血糖水平，然后给与患者抗氧化、营养神经、活血化瘀等治疗

　　糖尿病以2型糖尿病多见，中老年发病率高，而便秘也是老年人更为常见，一些大约有1/3的老年人会出现便秘。所以从年龄角度讲，糖尿病合并便秘的人群，本身也是比较多的。其次是饮食习惯，老年患者由于喜欢吃低渣精细的食物，在肠道内运动减慢，水分过度吸收导致便秘；部分老