脑子总是记不住东西怎么办?

吴永明 2025-06-20 23:09:48 1

  首先,可以和中医结合调理。中药主要由通气点、湿热解毒、补肾益气组成,具有调气血平衡、健脾补肾的良好作用,能缓解神经衰弱造成的记忆衰退。第二,要保持心情舒畅,防止过度的精神紧张和焦虑,不要做过多的脑力劳动。第三,可以口服健脑丸或想象肾口服液治疗,同时保持良好的生活习惯,防止熬夜。

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