肥胖产生的原因是长时间摄入的总热量超过人体消耗的总量，体重才会逐渐增加。因此肥胖病人要想减肥，必须控制每天总热量的摄入，增加总热量的消耗。使摄入的总热量低于消耗的总热量，体重才会逐渐减轻，具体要做到以下几点：1、严格控制饮食以减少总热量摄入，应该尽量减少碳水化合物摄入，提倡吃粗粮和富含纤维素的食材。尽量减少高热量、高糖、高脂肪、精加工食物，以减少热量的摄入。2、增加运动量，运动能增加热量消耗，防止体重进一步增加，也可改善同时存在的糖代谢异常。提倡以有氧运动为主，每周运动至少5次，每次大于30分钟。3、树立健康体重的理念，养成定期监测体重的习惯。
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2025-06-21
肥胖的人减肥的时候，首先要控制饮食，保持运动量，如果在饮食、运动治疗效果不佳的时候需要增加减肥的药物，或者是针对相关疾病的药物治疗。例如目前使用的减肥药物主要包括以下几种：抑制肠道吸收消化的药物，例如奥利司他；食欲抑制剂，例如盐酸芬特明、盐酸安非拉酮；
向心性肥胖怎么办？
2025-06-21
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肥胖糖尿病患者如何减体重？
2025-06-21
对于成人2型糖尿病患者，肥胖或者超重居多。肥胖尤其是腹型肥胖，会增加糖尿病患者的胰岛素抵抗，使降糖难度增加，而且肥胖糖尿病患者往往会合并血压、血脂异常、高尿酸血症等，这些都会使糖尿病患者早期出现心脑血管疾病，而且肥胖本身也是一种代谢性疾病，称为肥胖症。
肚子肥胖怎么解决？
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肥胖单纯性肥胖？
2025-06-21
pclassnostrong单纯性肥胖的几大常见原因：strongpp单纯性肥胖占肥胖者的95以上，一般所谓的“中年性肥胖”也是属于单纯性肥胖，但是中年性肥胖者当中，有时候也隐藏有症候性肥胖，因此不可加以忽...
肥胖会影响生育吗？
2025-06-21
肥胖会影响生育吗？现阶段有女性肥胖且不来例假的情况，妇科就诊以后就转到内分泌科，有一种多囊卵巢综合征是生育年龄妇女多见的一种复杂的内分泌及代谢异常导致的的疾病，以慢性无排卵和高雄激素血症为特征，主要临床表现为闭经、多毛、肥胖及不孕四大病症。
喝水也会导致肥胖吗？
2025-06-21
大家经常喝的这个瓶装水或者桶装水，但其实我们都不提倡大家喝，尤其是儿童青少年或者是孕妇和孩子，都要尽量地防止这个里面有一些塑化剂，塑化剂是对人体的内分泌构成影响，我们叫做环境内分泌干扰物，包括一些其他的化学农药这些残留物的影响。
大腿肥胖怎么减？
2025-06-21
大腿显粗，还是提示肥胖的存在，而肥胖指的是一定程度的超重和脂肪层过厚，尤其是甘油三酯聚集过多造成的一种状态。如果经常食用富含脂肪等高热量食物，过量的情况下，造成能量过剩，促进了脂肪累积，会表现出肥胖的情况。因此要想减去腿上多余的脂肪，首先应当控制饮食，
肥胖是什么原因引起的？
2025-06-21
肥胖指人体内脂肪细胞数目过多或脂肪细胞增大，表现为外形肥胖，发病原因包括内因和外因两方面，即种子学说，具体原因如下：1、内因：主要和遗传有关，父母一方或双亲为肥胖病人，其子女易表现出肥胖；2、外因：主要和环境有关，如不良的生活方式，进食过多高热量、油炸食
肥胖是什么原因引起的？
2025-06-21
肥胖的诱发因素非常的多，如会受到遗传、环境、炎症、肠道菌群、内分泌调节异常等因素的影响。此外，病人的饮食不健康、运动量较少也是诱发肥胖的主要原因。其主要的症状表现为体重超标、体内过度的蓄积脂肪等。肥胖也是诸多的慢性非传染性疾病的诱发因素之一，所以当自身
