治晕车最有效的小窍门？

　　晕车的人坐飞机同样会晕，这在临床上叫晕动病。就是对运动的刺激比较敏感，原因大多是双侧前庭功能不对称，当运动的时候双耳前庭对运动的感知不同，出现来就是头晕，坐车和坐飞机是一样的道理，无非就是运动的速度不同而已，因此坐车也好，坐飞机和坐船也好，都会感到头晕

　　晕车呕吐之后吃一些酸性的食物比较好，晕车的人最好随身带着一些像话梅这样的酸味食物，可以在车上当零食吃，也可以在表现出晕车后含上一颗，能够缓解晕车的症状。酸味食物还有像柠檬片、酸萝卜、山楂、橘子、橄榄、苹果醋等，是可以帮助抑制晕车引发的呕吐感的。

　　晕车的症状，一般表现为上腹部的不适，伴随恶心、呕吐、头晕、出汗、颜面苍白、口水增多等表现。如果乘车时，表现出晕车的症状，建议病人闭眼，头尽量靠近椅背，减少颠簸，可以适当开窗通风，告知驾驶员驾驶时平稳，防止颠簸，可减少晕车的症状。如果病人既往有严重的晕车

　　控制晕车最有效的办法，是在坐车之前30-60分钟服用晕车的药物，比如前庭抑制类药物，如苯海拉明等。做好乘车前的准备也很重要，比如不能进食过饱或者吃油腻的食物，空腹也是不行的，可以适当的进食或者吃点水果。在乘车前一晚最好保证睡眠，尽量防止熬夜。坐车的过程中尽

　　晕车后表现出头晕的症状，主要是由于头部供血不足造成这种情况，一般平时在坐车的时候预防晕车，可以适当口服一些晕车药，比如克服一些眩晕停或者是隐身附桂利嗪胶囊等药物来进行预防，如果晕车后表现出头晕症状加重，也可以适当口服一些中成药养血清脑颗粒，或者是盐酸氟

　　晕车，恶心，建议喝白开水，最好能休息，多闭眼休息可以缓解晕车症状。一定要多加锻炼身体，晕车症状自然会减轻。坐车前一小时可以口服抗晕车药物，如眩晕停或者苯海拉明。坐车前不要吃太多的食物，也不要空腹，尽量坐车的时候坐在靠前的位置，防止太颠簸。晕车时可以做深

　　以前不晕车目前晕车常和感觉冲突以及神经不匹配有关。1、感觉冲突：大多是由于感受重力后所产生的一种反应，还有可能就是因为感受角加速度发生改变之后也会产生头晕症状，视觉本身也有可能会让人感觉晕车。2、神经不匹配：主要是指人在运动的时候，平衡系统和大脑储存的信

　　晕车药是指人们乘坐公共汽车，船，或飞机时用于缓解头晕、恶心、呕吐等表现的治疗药物。吃晕车药对身体没有太大的影响，但是不要吃得过多。如果表现出了其他的异常情况，那就需要及时的咨询医生或者去医院就诊，然后针对性的治疗。

　　第一要给宝宝充足的睡眠，不要给宝宝吃得太饱，上车后让宝宝平躺，大人怀抱防止宝宝晃动，最好让宝宝睡着。还可提前半小时给宝宝贴个肚脐贴，或口服胃复安。还要注意汽车内部必须开着窗户通风，必须保持恒温，不要过热。还可以准备一些苹果，如果宝宝有恶心、呕吐等表现，

　　很多人在坐车坐船的时候经常会感觉到头晕，恶心呕吐，严重的会表现出冷汗，虚脱的现象。主要是由于一是前庭功能过于敏感造成身体不适；再者在坐车的时候，由于剧烈的震荡会造成身体的机能紊乱，或者由于车内环境太差，如闻到汽油味等也会造成晕车的症状；还有就是在乘车的